你好!想问小朋友多大可以系统学习哪种运动?系统学习一方面孩子有兴趣,另一方面科学运动,减少意外损伤。不管学习什么,孩子也可以学会面对挫折困难。

有9个回答

王兆斌 2016-07-03

我认为从4-5岁就可以开始系统训练。但是请问系统训练的目标是什么?这个很重要,是做职业运动员?还是仅仅是培养兴趣爱好?还是通过体育运动培养意志品质?

椛亓椛落 2016-07-12

好哒 谢谢

王兆斌

我建议篮球。篮球运动会很好刺激骨膜促进生长,其次篮球是综合行运动,四肢躯干,腰腹,灵活性协调性力量速度耐力都会得到刺激,初级比较简单,孩子天性喜欢就会很快上手,这是我的建议。关键还是孩子兴趣,多鼓励多支持多保护,不可操之过急急功近利,可以加我微信work2004随时咨询

王兆斌 2016-07-11

跑步姿势不对没关系,一方面多跑,会慢慢体会改正的不用操心,另外一方面你可以让他比较其他小朋友从而找出自己的问题。关键是你要多有意识提醒,跑步时万一摔倒应该怎么保护自己

椛亓椛落

目前,孩子喜欢跑步,四百米俩三圈,踢踢球。跑步姿势是不对的。其他的,比如乒乓球,羽毛球,甚至台球,四岁开始是不是有点早?

王兆斌 2016-07-11

不早正合适

椛亓椛落

目前,孩子喜欢跑步,四百米俩三圈,踢踢球。跑步姿势是不对的。其他的,比如乒乓球,羽毛球,甚至台球,四岁开始是不是有点早?

王兆斌 2016-07-11

我建议篮球。篮球运动会很好刺激骨膜促进生长,其次篮球是综合行运动,四肢躯干,腰腹,灵活性协调性力量速度耐力都会得到刺激,初级比较简单,孩子天性喜欢就会很快上手,这是我的建议。关键还是孩子兴趣,多鼓励多支持多保护,不可操之过急急功近利,可以加我微信work2004随时咨询

椛亓椛落

不希望做职业运动员,只想发展兴趣爱好,培养意志。如果孩子实在不喜欢,也不强求。那么,四五岁可以训练哪种运动呢?

椛亓椛落 2016-07-04

目前,孩子喜欢跑步,四百米俩三圈,踢踢球。跑步姿势是不对的。其他的,比如乒乓球,羽毛球,甚至台球,四岁开始是不是有点早?

王兆斌

哪种运动要看孩子喜欢什么,确定他喜欢什么运动是一个过程,一个不断尝试和鼓励的过程

椛亓椛落 2016-07-04

不希望做职业运动员,只想发展兴趣爱好,培养意志。如果孩子实在不喜欢,也不强求。那么,四五岁可以训练哪种运动呢?

王兆斌

我认为从4-5岁就可以开始系统训练。但是请问系统训练的目标是什么?这个很重要,是做职业运动员?还是仅仅是培养兴趣爱好?还是通过体育运动培养意志品质?

王兆斌 2016-07-03

另外提示孩子如果小,不能以力量练习为主,切记切记

王兆斌 2016-07-03

哪种运动要看孩子喜欢什么,确定他喜欢什么运动是一个过程,一个不断尝试和鼓励的过程

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