陈医生您好,如何让父母不要把孩子看做唯一的依赖呢?我有一个朋友(真的是我朋友),已经是二十好几的女孩子了,明明原本家庭条件很不错,个人学历、长相都很优秀,但不知道是不是由于一些家庭变故(父亲中年出轨),她的妈妈总是把她当成让自己下半生衣食无忧的依靠,想要让她嫁个有钱人,经常给她灌输“妈妈以后就只有你了”这种想法,让她承担非常大的压力同时又对家庭难以割舍。我们作为朋友,都经常吐槽她妈妈太“公主病”,可是又能怎么办呢?每次看到她在这样的原生家庭挣扎,我们都非常难受又无力

有4个回答

心理科陈博士 2022-05-26

你好!年迈或者有创伤的父母依赖子女是正常合理的,不然她依赖谁呢?理想化的状态是父母俱备高功能的自我,可以独立应对困难和创伤。如果父母不具备这些功能呢,只能依赖子女,这是合理的,也是必要的。这不是父母的错!但是,子女需要反省的是,为何我应对父母的依赖,会觉得压力,甚至影响个人生活?这里需要明确的是,父母依赖我们,和我们牺牲自己,放弃自己,不是一回事。作为成年子女,我们拥有独立的人格,需要设置界限,把自己生活过好,所以,如果父母依赖我们,需要改变的是成年子女,不是父母。如果你的朋友觉得沉重的压力喘不过气,还不能拒绝父母,那就是说,她们家发生了代际传递,她也继承了父母的创伤和依赖,互相纠缠冲突。总而言之,接纳父母,承认伤害,改变自己!

千鹤呀 2022-05-29

虽然指责母亲的自私对女儿的成长没有什么帮助。但我是很同情当事女孩的,如果青少年时期就被母亲当工具人,成年之后也很难像变戏法一样地一下子学会维持界限,感到难以拒绝压榨和控制是可以理解的。建议提问者把医生的回答给当事人看看,如果她看了之后像我一样感觉很生气、很不公平,那应该鼓足勇气跟母亲吵一吵。别人替她鸣不平没什么用的,改变不了她母亲的自私和势力,如果朋友替她伸张正义,那她反而会尝到依赖他人的好处,虽然对她有些不公平,但这种事情还得靠自己支棱起来。

心理科陈博士 2022-05-27

改变成一个会拒绝母亲的人!把自己生活过好。给予母亲合理的赡养。如果,她做不到,她就需要为自己当下的能力负责,承受来自母亲的索取。

夏至。。

感谢您的回复,可能我没有表达清楚,作为朋友,我们平时会觉得她妈妈对她的索取有些太过了,比如她们家现在主要的收入来源就是她一个人,但她妈妈还会要求我朋友给她钱去逛街,买昂贵的护肤品,阿姨退休在家,但从来不做饭,家务也很少做,都是外公外婆或者我朋友在负责,我朋友跟家境普通的男生接触,阿姨竟然说“我养你这么大不是让你来找这种人的”……如果说是改变自己,我们也很难想到她有啥可以改变的了,哎……

夏至。。 2022-05-26

感谢您的回复,可能我没有表达清楚,作为朋友,我们平时会觉得她妈妈对她的索取有些太过了,比如她们家现在主要的收入来源就是她一个人,但她妈妈还会要求我朋友给她钱去逛街,买昂贵的护肤品,阿姨退休在家,但从来不做饭,家务也很少做,都是外公外婆或者我朋友在负责,我朋友跟家境普通的男生接触,阿姨竟然说“我养你这么大不是让你来找这种人的”……如果说是改变自己,我们也很难想到她有啥可以改变的了,哎……

心理科陈博士

你好!年迈或者有创伤的父母依赖子女是正常合理的,不然她依赖谁呢?理想化的状态是父母俱备高功能的自我,可以独立应对困难和创伤。如果父母不具备这些功能呢,只能依赖子女,这是合理的,也是必要的。这不是父母的错!但是,子女需要反省的是,为何我应对父母的依赖,会觉得压力,甚至影响个人生活?这里需要明确的是,父母依赖我们,和我们牺牲自己,放弃自己,不是一回事。作为成年子女,我们拥有独立的人格,需要设置界限,把自己生活过好,所以,如果父母依赖我们,需要改变的是成年子女,不是父母。如果你的朋友觉得沉重的压力喘不过气,还不能拒绝父母,那就是说,她们家发生了代际传递,她也继承了父母的创伤和依赖,互相纠缠冲突。总而言之,接纳父母,承认伤害,改变自己!

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