很多烟民都想戒烟，但总是一而再再而三地复吸，感觉戒烟非常困难。我曾经是个老烟民，每天吸30支烟左右，后来，我从内心里觉得自己不能再吸烟了；慢慢的，也没有用过任何戒烟产品，我开始告别香烟，到现在，我已经告别这种不良嗜好了。
如果您也想戒烟，可以和我这个曾有经20多年烟龄的人聊聊。