我是何川，北京理工大学教师，光学博士。在教师的身份之外，我还是一名民间攀登者。
我有15年的攀登经验，我曾8天8夜位于华山600米的花岗岩峭壁之上，以传统攀登方式进行数十段的大岩壁独攀，成为第一位独攀大岩壁的中国人。
我的攀登经历中最大的一次事故是2012年8月攀登婆缪峰。在登顶后的第一段下撤中，我被落石击中大腿。我拖着一条残腿，没吃没喝，花了2天时间撤下岩壁，捡回一条命。
对于我来说，攀登的魅力来自于未知，来自于克服恐惧之后的快乐，就像其他所有极限运动，它的另一面就是风险。风险管控可以说是极限运动的必修课，了解所有潜在的风险，想到最可怕的后果，做好应对的准备，珍惜生命，谨慎挑战。关于攀岩、攀冰等技术攀登的问题，问我吧。