Nababukin
俄罗斯军事史研究者

我长期研究俄罗斯军事史,关于苏联解体后的俄罗斯军事改革,问我吧!

斯拉夫民族是我们眼中不折不扣的“战斗民族”,沙皇亚历山大二世曾有言“俄罗斯只有两个朋友,一个是海军,一个是陆军”。150年后,普京引用这段话以彰显其推动军事改革、做强国防事业的决心。研究俄罗斯军事史对军事史研究有重要的意义,有助于了解俄军的历史、现状及未来发展走向,同时有助于消除对俄军的认识偏差、正本清源,从而让我们更好地认识俄罗斯这个我国北方的强邻。
我是Nababukin,国际关系专业硕士,现在政府机关从事政策研究工作。我的主要研究方向是俄罗斯军事史,特别关注苏联解体后俄罗斯军事改革系列进程,跟踪俄军事转型近二十年。从俄国人的视角出发,我对不同时期世界各主要国家国情军情、相关装备性能参数及实战运用过程有一定的关注,并形成了自己的一些看法。
关于俄罗斯军事史特别是苏联解体后俄罗斯军事改革方面的问题,希望大家一起参与讨论,共同深化相关研究。
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焦点 2019-07-23 进行中...
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请问您,俄军武器发展的重点现还是针对美军和北约吗?

请问您,俄军现在还是否承担社会发展的工作,例如,义务劳动?

请问您,俄军难道输不起一场国际军事竞赛吗?

请问您,俄军搞军事竞赛的目的是?难道只是为了名次?

Nababukin 2天前

请问您,佐尔格是不是俄军的情报员?

Nababukin 2020-10-13

请问您,俄军现在和朝鲜还有合作?

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每个人对待疼痛和伤口,都有自己的一套疗愈方法。你一定也有属于你很好用的方法。请你相信自己,并且试着去使用它们。
在这里,我可以分享一下我的和一些心理学上的方法,供你参考。
首先,要看见失恋带来的痛苦,给这个痛苦留一个位置。
我们很多人都习惯了压抑痛苦,把痛苦缩小化,好像失恋带来的疼痛会让人觉得自己很渺小,令自己羞耻。这个部分是需要重新看待的。就像走在路上被一块石头绊了脚,狠狠地摔了一跟头,很疼,就是很疼,没什么好羞耻好隐藏的。
其次,要明白等待疼痛消失、伤口愈合,一定是需要时间的。受伤,除了要清理伤口,要用药以外,最重要的还是带着疼痛等待时间的疗愈。就像手指被轻轻划伤,你也要等待一两天过去,伤口才会愈合不疼。
第三,虽然心里的伤看不见,但是也要当成身体受伤来爱护。要照顾好自己的身体,就像一个人做了一场手术、得了一场重感冒,你得让自己保证睡眠,保证饮食,保证清净的环境。睡得好、吃得好,身体健康,精神也会更有力量。不要任着一股性子去发泄,休息得越不好,就越容易消沉。
第四,当你觉得有点力气了,想清理清理伤口了,可以去读一些关于失恋的书,写一些跟失恋有关的情绪日记,参加一些失恋互助的小组,甚至找一个心理咨询师聊一聊这一段恋情带来的影响。
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