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我是图书编辑李静媛,喜怒哀乐中有哪些脑神经奥秘,问我吧!
近年来,家庭暴力、校园暴力、心理创伤等话题越发引起社会关注。儿童时期被忽视、缺乏关爱,成长中遭遇暴力、背叛、伤害、失去亲人,都统统会成为影响后续成长的“创伤”。 而这些创伤历史,将伴随之后在世界的所有穿行,影响每一段关系、每一次互动和每一个决定。如果想获得疗愈,就不要再质疑自己“出了什么问题”,而是要回顾“你经历了什么”?
大脑会对压力和早期创伤做出怎样的反应?大脑有遗忘不愉快的复原力吗?我们要如何从过去经历的束缚中挣脱出来?我是中信出版社《你经历了什么》一书的图书编辑李静媛,如何通过了解大脑重建命运,问我吧!
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