我曾确诊新冠，历经13天治疗后出院，根据近距离观察到的疫情隔离点细节，我写下《上海核酸异常自助手册》。文章中，我记录了自3月12日确诊新冠病毒感染之后的经历：从一开始确诊的焦虑不安，到闭环转运到金山区的上海市公共卫生临床中心，之后13天在治疗过程中逐渐安定、病情好转，直到最终康复出院，居家隔离至今。通过真实经历的分享，我希望帮助更多病人和家属缓解焦虑、走出阴霾。
轻症患者有哪些症状？隔离医疗点的饮食起居环境怎样？若不幸感染，进入隔离点之前应准备哪些物资？怎样更快恢复健康、少走冤枉路？我是申剑，感染新冠13天后治愈出院，关于核酸异常者如何自助，问我吧！