滴滴，考研倒计时30天，考研人冲冲冲！

距离考研还有整整一个月，考研从不是一人的孤军奋战，背后总会有人为你加油鼓劲。在广西科师，有和蔼可亲的老师、奋斗拼搏的同学，还有诸多默默奉献的人。希望你们在这冲刺的阶段，充满力量，坚持到底。在这最后一场战役中，请允许我们用最简单的方式表达最真挚的祝福：考研加油！

5.am--7.am

宜‖早起 忌‖赖床

一年之计在于春，一日之计在于晨。阳光熹微，清风拂面，考研人早起晨读背诵，迎接考研新一天。或许天还未亮，他们早已默默复习了几个知识点。即使寒风凛冽，也依旧热情洋溢。早安，考研人！

7.am--9.am

宜‖早餐 忌‖空腹

考研室里，考研人笔尖下的墨迹不断，翻页声“窸窸窣窣”。每写下的一笔，每翻起的一页书，都是向成功又迈进了一步。元气满满的一天，从早餐开始。

9.am--11.am

宜‖专注 忌‖走神

在这个黄金学习时段，一杯水、几支笔、两三摞书、一个人，埋首于书前，聚精会神，生怕遗漏重点或是步骤出错。无数支用空的笔芯和堆叠的笔记本、草稿纸见证着每一分努力，他们精神饱满，保持一天最好、最高的学习效率。

11.am--1.pm

宜‖午饭、午休 忌‖疲劳学习

中午，大部分考研人为了节省时间，他们在楼道里、教室里一边吃午餐一边看书，甚至趴在桌上稍稍休息片刻便又投入新的题海中。磨刀不误砍柴工，当然，备考的同时也要好好午休。午间休息好，下午能量满满噢！

1.pm--3.pm

宜‖静心学习 忌‖玩手机

选择了考研就注定选择了和过往的轻松生活道别，三点一线的生活难免枯燥乏味，但向前望去，与梦想的一步步接近便是考研路上最美的风景。养精蓄锐完毕，继续刷题复习，冲冲冲！

3.pm--5.pm

宜‖踏实 忌‖浮躁

教室里、图书馆里处处有他们努力的背影，这里远离喧嚣，十分安静。捧起一本书，一笔一划写下自己的未来。踏实学习、高效学习，耀眼的光轻轻洒在他们身上，照亮了他们灿烂的未来。

5.pm--7.pm

宜‖适当放松 忌‖精神紧绷

夕阳西下红透半边天的晚霞，家人温暖的电话问候，互相鼓励前行的“研友”……考研路上的点滴，交汇成这一路上珍贵的记忆。张弛有度才能更好地长久作战，学习之余要注意放松身心哦！这个时间段考研人可以适当去跑跑步或者听听歌。

7.pm--9.pm

宜‖查缺补漏 忌‖“网抑云”

无数次步履匆忙，无数次对抗艰辛，100次想要放弃又101次重新出发。也许你会感到迷茫焦虑，但请坚信希望就在前方。没有完成的作业，没有记完的知识点，赶紧查缺补漏，完成今天的计划！

9.pm--11.pm

宜‖整理、复习 忌‖心浮气躁

小小的台灯下总有他们认真专注的脸庞，疲倦的眼神中写满了笃定与坚毅。人生就像手掌上的纹路，虽然弯弯曲曲，但永远掌握在自己手中。“温故而知新，可以为师矣”，整理、复习更有利于记忆知识点噢！

11.pm--5.am

宜‖休息 忌‖熬夜

深夜的楼层里，他们还在书桌上、阳台上巩固一天所学。零散的星星点缀在夜空里，每一个漆黑的夜晚，他们拖着疲惫的身躯伴着月色睡去。不过，疲劳作战不可取，早睡休息好才能继续作战呀！

踏晨光、踩月色，广西科师学子日复一日学习、备考，对每一天都倍加珍惜。30天有720个小时，43200分钟，2592000秒，熬过这段黎明前的黑暗就会迎来属于自己的光辉。秋日已结，繁花谢幕，硕果将收。考研人，冲冲冲！

文章：麦晓梅（实习）

图片：刘孜宇，王虹懿（实习），部分图片来自于网络

编辑：李美瑶（实习）

策划：党委宣传部新媒体中心

责任编辑：王甜

投稿：gksyxmt@163.com

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