简单快手胡萝卜蛋饼，手残党一秒学会

原创 琪妙麻麻 琪妙麻麻IBCLC

��寒冷的冬日，下班回家，真想吃点热乎乎暖和的食物呀！

��宝宝们也是一样的，一放学就喊饿！

��4点有点早，晚饭肯定还没熟！

��那就买个包子吧？

��还是千层饼？

��天天外面买的又贵又不健康

要不然一起来试试美味又健康的胡萝卜蛋饼，

手残党也能很快学会哦！

我总结了下，参与亲子烹饪有很多优点哦！

首先食材都很健康，可以控制油分和食盐的摄入；

其次，让宝宝共同参与，可以让宝宝知道一粥

一饭来之不易，会更珍惜食材，不过度浪费。

最后，还可以锻炼宝宝的动手能力和表达能

力。我们边做饼边一步一步的讲解，然后让姐

姐复述出来，最后我们还拍了个视频，让姐姐

向幼儿园小朋友介绍她的作品，她有了更多的

表达机会，她也更加自信了！

正式过程来喽！

1.准备食材：2个鸡蛋，1根胡萝卜，适当面粉，一勺盐，少量油。

2.胡萝卜切丝，我刀工不好，某宝买工具

2.两个乡村土鸡蛋敲进去。

3.适量面粉，一勺盐。

面粉可以先少加点，不够再加。喜欢吃甜的可以加糖，我是加了点盐。（老宋后面说加盐最好是在水里溶解之后再加，省得有的地方没有化开。）

4.两个小工迫不及待开始帮忙了！

有些人会担心宝宝把面粉弄到桌子上，但是实际上只要多尝试几次，宝宝就会很好的把这个任务完成。从琪琪两岁开始，我就有意识地培养她做家务的能力，她也非常乐在其中��。

5.继续搅拌

酌情添加水或者面粉，继续搅拌成稀糊糊。

6.喜欢厚点的水少加点

喜欢薄饼的多加点水

丰俭由人

7.神器出庐啦！

鸣谢亲爱的闺蜜小孔，5年前去西安的时候爱上了她婆婆的馅饼，她就买了一个送我。可是我前几年用的次数屈指可数，今年终于被我琢磨出新用法啦！

刷油，上下盘预热！

这个神器很好的就是加热好了之后灯自动会跳暗，不会过于热。

8.把蛋液舀入电饼铛里面

两姐妹轮流合作，蛋液有时候会掉一点在凳子上，没关系，凑近点，擦干净就好了！

9.盖上盖子，5分钟之后就出锅了。

金黄色，香喷喷，是不是非常诱人呢？

10.宝宝们已经迫不及待吃起来啦！

我们当天做了4锅，吃了两锅，肚子好舒服哦！

这样简单又美味的冬日食材，你要不要尝试一下呢？

原标题：《简单快手胡萝卜蛋饼，手残党一秒学会哦！》

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