下载客户端

【无偿献血倡议书】｜兴隆县2021年无偿献血活动将于1月19日进行

2021-01-18 18:07

来源：澎湃新闻·澎湃号·政务

无偿献血倡议书

心怀感恩与您一起温暖前行

各乡镇人民政府（街道办）、县直各部门、驻兴单位：

无偿献血是一项利人利己的社会公益活动，是健康的标志，是一项全民动员、人人参与的崇高行为。为有效缓解冬春季临床用血紧张局面，确保春节期间临床救治用血需求，保障血液供应，维护人民群众生命健康，经县政府研究，决定在全县范围内组织开展无偿献血活动。

献血并不可怕，只需小小勇气。一次献血200ml或400ml不会影响身体健康，新的血液很快就能得到补充。适量献血不但身体无损，还能促进机体新陈代谢、减少心血管疾病和癌症发病率、降低血脂，使人更加健康长寿。献血将让您的头脑更加清醒，让您的血管更加通畅，同时让您救援生命的心灵得到慰藉，使您奉献爱心的人生更加充实、快乐！

“无偿献血，无尚光荣”让我们积极行动起来，加入到无偿献血队伍中，勇敢的伸出手臂，捐献可以再生的血液，挽救不可重来的生命！

一、献血时间：2021年1月19日 8:00-12：00

二、献血地点：兴隆剧场（广场对面）

三、联系电话：5057100

兴隆县人民政府办公室

兴隆县献血领导小组办公室

2021年1月13日

温馨提示：

请您献血前一天，保持充足睡眠、忌饮酒、忌食高脂油腻食物；献血当天，早餐充足，清淡饮食，忌空腹献血；同时请带上身份证，佩戴口罩，献血后注意休息和适当补充营养。

安全血液

拯救生命

献血前后注意事项：

献血年龄为18周岁—55周岁，既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。

献血前要保持精神愉快，保证充足的睡眠。

献血前一天晚上和当天早晨，不可食高脂肪、高蛋白食物，包括：涮羊肉、包子、饺子、烧麦、羊杂碎、油条、坚果类食物。

献血前72小时内不得饮用酒精类饮料，不得服用任何药物。

女性献血前应避开月经期以及经期前后三天。

献血人员因病服药的献血人员要在病愈停药三天后，另行组织体检献血。献血者献血前当天饮食以清淡饮食为宜，可以进食馒头、稀饭、素面条。

献血前要认真填写献血登记表各项内容。户口所在地填写身份证地址，固定通讯地址填写献血者本人工作单位全称或现住址，详细阅读献血者健康咨询表并签名。不明之处询问工作人员。

献血完毕针眼处要用三指压迫10分钟，以免血液外溢。献血后1—2天内针眼处防止着水，以免针眼被细菌感染发炎。

注射新冠疫苗后最少间隔42天、最多间隔58天后才能参加无偿献血。

献血后24小时不要做剧烈运动。高空作业者献血当天不适合继续从事高空作业，应予以休息。

献血后正常饮食，切勿暴饮暴食或过量补充营养，只适当吃一点瘦肉、鸡、鱼、水果、蔬菜即可。

无偿献血小知识

献血会影响您的健康吗？

正常人体总血量约占体重的8%左右，一个50公斤体重的人约有血液4000毫升。一次献血200--400毫升，只占全身血量的10%以内，对健康无碍。血液本身具有旺盛的新陈代谢能力，人体每时每刻都有大量的血细胞在衰老死亡，献血后反而会刺激人体造血功能更加旺盛，加速血细胞的生成，促进血液的新陈代谢，以适应机体需要。同时，适量献血还可以降低血液粘稠度、减少脑血栓、心肌梗塞等疾病的发生率，还有利于人体免疫细胞的再生与活跃，增强免疫力。因此，定期适量献血不会影响您的身体健康。

献血后生理恢复

献血后血液生理恢复与献血者的体重、营养状况、性别、献血量和献血间隔等密切相关。献血后及时、适量地饮水，有助于血容量恢复，一般献血后1-2个小时即可恢复血容量。血浆蛋白质由肝脏合成，1-2天就能得到补充；白细胞和血小板一般72小时左右即可恢复。红细胞及血红蛋白7-10天即可恢复至献血前水平，通常男性较女性恢复快。

为什么无偿献血，用血还要收费呢？

从献血者身上所采集来的血液未经检测不能用于其他患者。为了保证用血者安全，所有血液制品必须经过严格的检验、制备等复杂过程，在确保血液质量和安全的情况下才可以提供给患者使用。就如江河里的水到家家户户使用一样，需经自来水公司输送、过滤和消毒，会产生费用。血液本身是无价的，患者支付的血液费用仅为血液采集、成分制备、检测、储存等过程的成本费用。无偿献血者及直系亲属用血，可依据政策报销成本费用。

无偿献血免费用血

凡在我市参加无偿献血的献血者可根据政策报销相应临床用血费用，享受出院即报。患者在出院前就可以在医院直接报销血费。

血费报免热线：0314-2181161