今日大寒,也是腊八!喝碗热粥好迎年!

2021-01-20 11:41 来源:澎湃新闻·澎湃号·媒体

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万里覆寒云
千村飞素雪
今天4时40分
我们一起迎来
二十四节气中最后一个节气
大寒
寒气之逆极,故谓大寒
这一时节,天寒地坼
朔风裹挟冷意呼啸而来
河流湖泊多被坚冰覆盖大寒节气一般在每年的1月20或21日,
此时太阳位于黄经300°。
谚语有云:“三九四九不出手。”
“大寒”正值三九刚过,
四九之初,
其前后是一年中最冷的时段。雪花纷飞,天地苍茫
唯有梅花凌寒独放
生机勃勃,暗香盈盈
让沉寂的冬日也变得可爱起来
大寒到顶点,日后天渐暖
此时天气仍然寒冷
但已隐约能窥见春天的迹象
凛冬将尽
春天正在向我们走来大寒节气习俗
北方有在大寒吃消寒糕的习俗
甜甜的糯米制成软软的年糕
满足味蕾的同时
企盼年年平安、步步高升
南方家庭则会熬煮鲜美的鸡汤
喝下一碗滋补美味的鸡汤
周身暖意融融
一身的寒气都被驱赶殆尽
今年的大寒恰逢腊八
一碗腊八粥必可不少
腊八节习俗

腊八粥,是一种在腊八节用多种食材熬制的粥,也叫做七宝五味粥。吃腊八粥,用以庆祝丰收,一直流传至今。古时每逢农历十二月初八,中国民间流传着吃“腊八粥”(有的地方是“腊八饭”)的风俗。
红枣、莲子、核桃、栗子、杏仁等
十几种食材彼此交融
熨帖温润,是家的味道腊八也将开启“春节时间”
家家户户都要为过年做好准备
备年货、置新衣、除积尘
企盼好运与新春一同到来小寒大寒,无风自寒
此时应加强保暖
保持充足的睡眠
进食温性食物如羊肉等
可以积蓄抵御寒风的能量
户外锻炼要注意防护
运动前应充分热身
慢跑、散步等舒缓的运动
都是不错的选择大寒节气的居家小Tips
◆大寒前后往往是一年中最冷的时段,此时昼夜温差较大,应注意随气温的变化随时增减衣物预防感冒注意保暖。在入睡前可用热水泡泡脚,以达到畅通血脉、改善睡眠质量的功效。
◆大寒期间降水偏少,天气干燥,应注意多喝水润燥,及时补水保湿,还要特别注意用火用电安全。
◆另外,早晚室内也要勤通风换气,加强燃气安全使用,谨防一氧化碳中毒。
大寒节气深圳气温情况
根据深圳国家基本气象站1953-2020年的气象数据,大寒当天深圳的平均气温为15.3℃,历史最高气温28.4℃,出现在1954年,历史最低气温4.7℃,出现在1970年。
自有气象记录以来,大寒后15天深圳平均气温为14.8℃,平均最高气温为19.3℃,平均最低气温为11.7℃,昼夜温差达到7.5℃,出现10℃以下的寒冷日数平均为5天,极端最低气温出现在大梧桐,为-5.6℃。大寒期间的气温与小寒时节相比变化幅度不大,降水亦持续偏少。大寒后15天深圳的平均累计雨量为18.4毫米。干燥天数平均有4天。(大寒后15天深圳平均气温变化)
从近十年深圳大寒期间最大阵风分布图看出,深圳最大阵风主要在盐田区和大鹏新区,沿海和高地最大阵风可达10-11级。(近十年深圳大寒期间最大阵风分布图)
具体预报20-22日云量增多,偶有零星小雨,气温明显回升;
23日晴天间多云;
24-25日受弱冷空气影响,晴天干燥,气温略降。
病毒细菌近期又开始活跃
疫情防控还需要我们一起努力
戴口罩,勤消毒,少聚集
就地过年也可以有声有色
时光交替,四季流转
大寒已至,春日可期
冬天就要过去
春天还会远吗莫畏严寒,坚定前行
积蓄内心的力量
一起迎接春暖花开
原标题:《今日大寒,也是腊八!喝碗热粥好迎年!》
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