西固区妇联开展“心灵相约 携手逐梦”心理团辅活动

1月22日上午，西固区妇联开展社会心理团辅活动，活动从关注心理健康出发，旨在增进妇女干部及母亲教育志愿讲师之间的交流和了解，塑造阳光心态、增强团队凝聚力。区妇联领导干部及母亲教育志愿讲师参加活动。

本次团辅主题是《心灵相约 携手逐梦》，由国家二级心理咨询师、资深团辅导师宋老师带领。采取“游戏+走心”的方式进行。活动首先安排了破冰之旅环节，通过“温暖的抱抱”和“疯狂原始人”游戏活跃了氛围。随后组织的“心灵奇旅”活动，使参与者进一步体会到了团队合作的重要性，增强了团队意识和凝聚力。最后，安排“许愿神龙”、“感恩有你”和“送你一朵小红花”游戏“走心”，述说活动心情及感受，并在纸上书写对未来的美好寄语，促进积极的情感交流， “心理团辅”活动充满互动性和趣味性，主要领导和班子成员以党员身份带头参与、积极投入，团结协作，彼此间建立了团结、信任、融洽的良好氛围。大家表示受益匪浅、收获良多。

此次心理团辅活动旨在引导区妇联领导干部在工作中学会自我调适、自我解压，处理好人际关系，注重团队精神，以更加饱满的精神状态和积极乐观的心态投入到下一阶段的工作中，更好促进妇联工作高质量发展。

原标题：《西固区妇联开展“心灵相约 携手逐梦”心理团辅活动》

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