直播回放｜“情系游子心 防疫共此时” 浙江关爱海外侨胞和留学生等科学防疫专家直播活动（第十四场）

疫情期间很多孩子在家时间多了，出现玩游戏成瘾怎么办？由于疫情，主流学校只能全面网课，但是低龄孩子完全坐不住，认真听讲的孩子又难以与老师产生互动，如何解决这些问题？面对疫情，很多家长受经济影响也产生了沉闷、烦躁、失落、压抑感，这种抑郁心理要如何面对？

北京时间2021年1月27日晚19：00—20：00“情系游子心 天涯共此时”——浙江关爱海外侨胞和留学生科学防疫直播活动（第十四场）开启，杭州市长河高级中学校长，浙江省特级教师，国家二级心理咨询师何东涛来到直播现场，与英国、意大利、西班牙、奥地利、缅甸、法国的海外学校代表及教育协会会长相约云端，详细解读海外华裔青少年家庭教育、心理健康、情绪疏导等问题，有针对性地帮助大家疏导情绪、调适心理、缓解压力，带来一堂生动实用的心理辅导公开课。

而就在同一天上午，浙江省省委书记袁家军与参加省政协十二届四次会议的港澳华侨委员、列席省两会的港澳台海外代表人士座谈，他说，刚刚过去的2020年极不平凡、极其重要。我们深入学习贯彻习近平总书记考察浙江重要讲话精神，忠实践行“八八战略”、奋力打造“重要窗口”，全省经济实力、科技实力、综合实力、人民生活水平跃上新的台阶。这些成绩来之不易，其中凝结着广大港澳华侨委员、港澳台海外代表人士的智慧和心血。

袁家军提到，港澳华侨委员、港澳台海外代表人士，是浙江改革发展的见证者和参与者，是我们忠实践行“八八战略”、奋力打造“重要窗口”，争创社会主义现代化先行省的重要力量。

袁家军书记的话，让侨界沸腾不已，出席嘉宾和海外侨胞在直播中也多次提到，讲话感人肺腑。

浙江省侨联副主席、杭州市政协副主席、杭州市侨联主席王立华

浙江省侨联副主席、杭州市政协副主席、杭州市侨联主席王立华在致辞中也提到了袁书记的讲话，“沧海桑田，乡情永久。无论你们走得多远、离开多久，浙江永远是你们的家、是你们的根，也是你们永远的坚强后盾”，袁书记的讲话肯定了侨界，也鼓舞了侨胞。王立华表示，青山一道同云雨，明月何曾是两乡。遥远的距离阻断不了亲情，也阻断不了祖国的关爱。当前，时值全球抗疫困难时刻，海外侨胞的健康与安全再次成为祖(籍)国政府与全国各族人民的最大牵挂。

她希望海外华裔青少年及家长通过此次活动，审视教育新理念，探索教育发展新空间，了解学校、家长和孩子之间的互动配合模式。同时，她鼓励海外游子们在疫情的艰难时刻，发现生活中的爱与美好，培养自主学习能力，提高心理健康水平，积极应对疫情危机。

杭州市长河高级中学校长，浙江省特级教师，国家二级心理咨询师何东涛

作为教育与心理领域的专家，何东涛是浙江省学生心理健康教育的先行者，浙江大学应用心理学研究生，省心理特级教师，同时也是杭州市留联会副会长。教学在一线的她，常年积累使其不仅在教育理论和学术方面有着丰富的经验，还在心理援助和心理危机干预等方面有着独到的见解。

何东涛校长用生动的教学案例与广大海外学生及家长交流分享、引导实践，为大家开出一张张切实有效的“心理处方”。她表示，疫情防控，家庭承担了不少被转移了的社会责任，包括一部分从学校转移的。上网课是不得已的选择，孩子们的学习效果不佳，家长协助管理负担重，老师的工作量也非常大。这时候，可以采取认知调整法，以积极乐观、辩证、发展的眼光看待问题，调节好自己的情绪。

本次直播活动由浙江省侨办、浙江省侨联、浙江省教育厅、浙江日报报业集团主办，杭州市侨联、杭州市长河高级中学、浙江华侨网络学院、浙江省侨界中外文化艺术交流协会协办，《浙商》杂志、侨音融媒体中心承办。

供稿 | 陈抗

原标题：《直播回放｜“情系游子心 防疫共此时” 浙江关爱海外侨胞和留学生等科学防疫专家直播活动（第十四场）》

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