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新绛县妇联网上微课堂‖ 健康篇(二)

2021-02-19 09:43
来源:澎湃新闻·澎湃号·政务
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今日为大家推出瑜伽练习微课堂

漫步健身房成立于2014年,新绛规模最大,教练最专业的一家综合性运动场馆,漫步健身瑜伽馆是我们俱乐部内的馆中馆,有瑜伽老师5名,吕丫丫、赵小亲、王莉萍、张勋、行杰。设计的瑜伽课程有:哈他,流瑜伽,阴瑜伽,理疗瑜伽,康复瑜伽等。

姓名:吕丫丫

职业:高级瑜伽导师

主要项目:1、各种瑜伽理疗知识,包括:哈他瑜伽、 阿斯汤加瑜伽、 轮瑜伽 、阴瑜伽、 流瑜伽 、高温瑜伽 、私教理疗、孕产瑜伽等

瑜伽理念:瑜伽是科学的进入、哲学阐述、走向心学 ,让女性更加自信、有魅力。

生命视窗:身体、思维、情绪、灵性

姓名:行杰

职业:瑜伽老师

主要项目:擅长哈他瑜伽,阴瑜伽,理疗瑜伽

瑜伽理念:通过呼吸和体会的结合,冥想而集中意识,让身体和心灵都得到段练,解决现代人的亚健康!

原标题:《新绛县妇联网上微课堂‖ 健康篇(二)》

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