雨雪+降温6℃！冷空气发威，接下来…

昨天开始，

我省部分地区出现雨雪天气

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邢台的内丘和临城

积雪深度最大为6 厘米

据河北天气，5日8时到6日8时，张家口中南部、承德北部、唐山南部、保定西部、石家庄中南部、衡水南部、邢台、邯郸北部出现雨雪天气，降水区平均降水量为1.6毫米，邢台的临城最大为6.9毫米，6日8时石家庄南部、邢台中西部有积雪，邢台的内丘和临城积雪深度最大为6 厘米；

5日除张家口、承德、保定西部和北部、沧州东部和邯郸之外的大部地区出现雾，局地能见度不足500米，其中雄县、平山、饶阳、容城短时能见度不足 50米，此外承德、秦皇岛、保定、沧州、石家庄、衡水、邢台、邯郸有38个县（市）出现7级以上短时大风。

多地迎“换季式”降温

据河北天气，今天是进入三月份以来最冷的一天，上午8时与昨天同时刻相比，大部地区的气温出现明显下降，下降最多的是北部和东南部，降幅在8~12℃左右，其中，降幅最大的是滦平，达13.5℃！

降温后，8时，大部地区的气温在冰点以下，中南部在-2℃左右，越往北越冷，北部在-5~-10℃左右，坝上地区在-16℃左右。

明天早晨

除张家口、承德外

其他地区最低气温下降3~6℃

请注意保暖

冷空气来去匆匆

明天开始，

气温又会一路回升！

到了8日，也就是下周一，

大部分地区最高气温

将再次回到10℃及以上

虽然未来几天

我省的气温整体呈回升趋势

但季节更替时节，气温波动频繁

大家需根据气温变化及时调整衣物

以防感冒

未来三天具体预报

今天夜间，保定、廊坊及以南地区多云间阴，其他地区多云转晴。

明天白天，保定、廊坊及以南地区多云转晴，其他地区晴间多云。

明天夜间到8日，张家口、承德西部、保定西部和石家庄、沧州及以南地区多云转阴，其中坝上地区有零星小雪或小雪，邢台西部、邯郸西部有零星小雨，其他地区多云。

8日夜间到9日，西部、南部地区阴转晴，其他地区多云转晴。

乍暖还寒时节提防这些疾病

冬春交替之际，气温多起伏，乍暖还寒。生活中稍有不注意就有可能引发各种不适症状，因此要多加防范。

1、预防心脑血管疾病

患有高血压等基础病的患者在遵照医嘱按时服药的基础上，注意控制食量，调整饮食平衡，不盲目进补。保持情绪平稳，心情舒畅。大风降温时，适当增添衣物做好保暖。

2、预防过敏类疾病

随着气温升高，花粉、细菌、病毒等容易繁殖传播，造成过敏性鼻炎、荨麻疹等症状患者增多。公众在平时生活中要注意卫生，避开这些过敏源，勤洗衣物、常晒被褥，出门戴上纱巾和口罩。

3、预防流感等呼吸系统疾病

在人员聚集的地方，开窗通风，保持空气流通。做好防寒保暖外，保持饮食清淡，少吃刺激性食物。同时保持充足睡眠、适当体育锻炼。

各市具体预报

关心天气更关心你，请做好个人防护

来源|河北天气、河北决策气象、中国天气网

原标题：《雨雪+降温6℃！冷空气发威，接下来…》

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