今年首个高温黄色预警：29日最高温可达40℃，多地将创纪录

        5月28日，中央气象台发布今年首个高温黄色预警，较去年（6月17日）提前了20天。预计29日白天，多地气温将创下历史同期极值。

        自26日起，今年以来最大范围高温天气已在华北黄淮一带蔓延开来，各地气温显著飙升。截至5月28日14时，多个省会级城市的气温纷纷打破今年的记录，其中，天津最高气温高达37.8℃、石家庄37.4℃、北京36.9℃、济南36.8℃。

        据中国气象台消息预计，29日河北中南部、北京、天津、黄淮大部、江淮中部、山西中部及南部、新疆南疆盆地及吐鲁番盆地、云南中部、海南岛北部等地有35℃以上的高温天气；其中，北京南部、天津西部、河北中南部、河南北部、山东西部、吐鲁番盆地等地的部分地区最高气温可达37～39℃，局地可达40℃。

        根据分析，此轮高温将持续至本周末，31日起高温势力将开始减弱，6月1日华北黄淮最高气温将全面将至32℃以下。

        28日，北京气象局在发布高温橙色预警信号后又发出“高温橙色预警防御指南”，提醒民众做好防暑降温和防火工作，并注意节水节电。

高温橙色预警防御指南

        标准：24小时最高气温将升至37℃以上。

        防御指南：

        1.地方各级人民政府、有关部门和单位按照职责落实防暑降温保障措施，市政、公安、建筑、电力、卫生等部门与单位应立即采取措施，保障生产、消防、卫生安全和城市供水、供电；

        2.高温时段避免剧烈运动和高强度作业，高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间，必要时停止生产作业；

        3.驾驶人员要保证睡眠充足，避免疲劳驾驶；车内勿放易燃物品，开车前应检查车况，严防车辆自燃；

        4.注意对老、弱、病、幼特别是高血压、心肺疾病患者的照料护理，如有胸闷、气短等症状应及时就医；

        5.避免长时间户外活动，合理安排外出活动时间，避开中午和午后，外出采取有效的遮阳防晒措施；

        6.高温高湿条件下人易疲倦，要合理调整作息时间，中午适当休息，保持良好心态。