清华要恢复的马约翰创立的“第一堂体育课”，到底有多牛

 

      9月1日，清华大学开始今年的新生军训。特别的是，今年军训将恢复著名体育家马约翰自五十年代在清华大学创立的“第一堂体育课”传统。清华大学大一工作组组长（现任清华校团委副书记、知名大学生运动员）“眼镜侠”胡凯向澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者透露，9月11日，“第一堂体育课”将在综合体育馆重新开课。“对象、时间、内容都和过去一样。”胡凯说，“但形式会比以往更为丰富。” 

        不只是清华学子，中国体育圈对马约翰这个名字都不陌生。上世纪五十年末，清华大学校长蒋南翔曾在全校体育干部会上讲过这样一段话：“你们看，马老今年已经76岁了，还是面红身健。我们每个同学要争取毕业后工作五十年。”这句话，就慢慢演变为那句国人耳熟能详的口号“为祖国健康工作五十年”。

有学生听完“第一堂体育课”就去操场上狂奔

        “第一堂体育课”由马约翰于二十世纪五十年代创立，是当年清华新生入学的一大特色。开学后的某个下午，马约翰会把所有新生集中在清华大礼堂中，带着丰富的表情、动作，大声地告诉在场的每一位新生清华的体育精神和体育课要求。他往往只穿一件单衣，连续讲下来却不喝一口水。这一堂“特别”的体育课并不长，一个小时左右，却让那时的新生听得心潮澎湃。甚至于有一年下课后，就有学生激动地立即冲出礼堂，在操场上狂奔。

        马约翰1914年到清华任职，随后开始了长达52 年的清华教学生涯。他曾两次赴美国春田学院（以培养体育人才著称）学习，也为清华的体育教学带来了特别的生机。“第一堂体育课”凝聚了他的心血，几乎每年的开讲他都身体力行。然而，1966年，马约翰逝世了。“没人有他那样的威望。虽然清华依然重视体育，但他的影响力别人难以企及。”胡凯告诉早报记者，就这样，“第一堂体育课”慢慢成为清华人的回忆。

        “我们一直很强调体育教学的重要性，但毕竟现代学生和以前不同。”胡凯这样打比方，“也许，请刘翔来讲课，都未必能引起学生对体育的热爱。”出于这样的考虑，从去年开始，清华体育部、团委等部门开始计划要加大清华体育教学的力度，“第一堂体育课”因而具有更特别的意义。胡凯介绍，9月11日下午的“第一堂体育课”将在综合体育馆重新开课，对象还是大一新生，时间还是下午的一个多小时，只是当年的小礼堂已经坐不下现在这么多学生。“为了让课堂效果尽可能好，我们还会融入宣传片播放、军训体育比赛颁奖等更有趣、丰富的环节。”据悉，主讲老师是清华大学体育部主任刘波。

当年流传清华有“三好”：校舍、英文和体育

        在中国高校，清华之“牛”不言而喻。在历代校友引以为自豪的诸多清华传统中，体育便是其中之一。20世纪二三十年代，清华体育已在华北声誉鹊起，人们说清华有“三好”：校舍好、英文好、体育好。

        清华体育的历史始于1911年清华建校。在最初订立的《清华学堂章程》中，“体育手工”便已是学堂十类学科之一。1925年，清华学校成立大学部。翌年，体育军事学系成为当时17个学系之一。之后校方规定体育为必修，清华成为“中国最早设正规西式体育的学校”。同年底，体育军事学系改名为体育学系，系主任正是大名鼎鼎的马约翰。

        而且，建校不久，清华就开始流行每日午后的“强制锻炼”。在这一个小时的时间里，清华将图书馆、教室、宿舍都锁起来，“逼”得学生出来活动。据《马约翰体育言论集》，晚年时马约翰回忆“强制锻炼”时仍有人躲在树荫、墙角等幽静的地方读书，到操场锻炼的人也不一定会科学地锻炼。他就“拿着本子东跑西跑, 去发现这些学生……要他们好好锻炼”，而且手把手地辅导。

        当时清华规定体育不及格者不能毕业、不能出国留学。如近代诗人、比较文学先驱、1916届清华学子吴宓毕业时各科成绩优良，但被跳远成绩不达标“扯了后腿”，只能等体育通过后于1917 年赴美留学。

“四点半强制锻炼”：大喇叭一响就出去锻炼

        今年，清华大学对大一新生恢复的传统不仅有“第一堂体育课”，还有同样流行于五十年代的“四点半强制锻炼”，胡凯说，“四点半强制锻炼”是清华午后锻炼传统的延续。那时，清华大学还是五年学制，下午四点半这个时间几乎没有课程。学校的大喇叭就准点开始放锻炼音乐，老师会去宿舍和教室督促学生走向户外。“这样的传统一直延续到九十年代。”胡凯说，“但之后五年制改四年制，四点半那个时间学生们往往有课，四点半锻炼就不再那么普遍了。”

        然而，随着网络的对学生“前所未有”的影响，胡凯感慨不能不开始强调体育教育。目前，学校计划在下午四点半这个时间，尝试将锻炼对象从全校缩小至院系。“有的学院四点半没有课程安排，我们就希望院系可以组织学生出来锻炼。”胡凯向早报记者透露，“我们也不排除请学校统一调整下午上课时间的可能性。” 据悉，“四点半强制锻炼”将在“十一”国庆节之后落实恢复。

        胡凯表示，无论“第一堂体育课”还是“四点半强制锻炼”，都是清华今年首次制定的 “大一行动计划”的内容。该计划分为通识教育、导师匹配、体育教育等多个专项，今年尤其重视的是体育教育这块。“我们不是只强调新生才要体育锻炼，事实上清华从体育课、社团到竞技比赛都已自成培养体系，只是大一是培养锻炼习惯的最佳时候。”