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【问答】晚上吃姜赛砒霜?

2015-02-25 13:52
来源:澎湃新闻
身体 >
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问:晚上吃姜赛砒霜?

答:晚上吃姜可能会由于身体燥热、兴奋而影响睡眠,不过若说如砒霜一样有大毒就有点夸张了。

        姜分为嫩姜和老姜。老姜较之嫩姜更辣,一般用于调味料,而嫩姜也可以作为蔬菜直接入菜,并且姜还可以入药,熬制姜汤用以治疗感冒等。

        关于姜的俗语也很多,什么“冬吃萝卜夏吃姜”,“一天3片姜不用医生开药方”等。但也有一句看似恐怖的俗语“晚上吃姜赛砒霜”,这是真的吗?

        读者看到这里可能就想了,中国人做菜喜欢放葱姜蒜来调味,晚上做菜放姜的人那么多,难道大家都在吃砒霜吗?怎么没有听到有人因为晚上吃姜中毒的消息呢?

        事实上,中国的好多俗语,为了强调某种观点,往往进行夸大。晚上吃姜的确对身体有不好的地方,不过若说如砒霜一样有大毒就有点夸张了。

        吃姜可以增强血液循环,刺激胃液分泌、兴奋肠管、促进消化、增进食欲等。睡前吃姜多,就会因为身体过于燥热、兴奋而睡不着觉或者影响睡眠质量。因此晚上吃太多姜,是对身体不好的。当然了,如果仅是作为调味料入菜,这点姜不会达到让身体过于兴奋的程度,影响不大的。

        姜对人体有很多好处。姜的特殊的辛辣风味,可治疗恶心、呕吐。也可以预防晕车晕船。而从营养成分上讲,姜含有姜酮、姜醇、姜酚等油性的挥发物,其中,姜酚等与生姜有关辣味物质的总称为姜辣素,是姜的主要活性成分。

        同时,研究还表明,姜辣素中的姜酚具有显著的抗氧化作用,能明显降低肝脑组织中的脂质过氧化物,具有降血脂,抗衰老的作用。

        因此吃姜是对身体大大有好处的,但是要注意一下吃姜的时间,最好不要在晚上吃太多姜。万事都有个度,虽然吃姜很好,但不要过量。

        (李玉哲,日本京都大学综合系统生物学硕士)

问:已经有个孩子了,想做绝育,输精管结扎靠谱吗?

答:靠谱,不过如果你以后还有可能再要个孩子的话,就得慎重考虑了。

        首先,得说说输精管结扎的原理和过程,我们知道,精子在睾丸中产生,在附睾中成熟,接着,精子通过输精管经精囊腺到达射精管。如果截断了输精管,那么射出的精液中就不含有精子了,如此一来,也就达到了避孕的目的。

        输精管结扎术的过程比较简单,这类手术种类很多,不过大体过程很相似,都是先通过摸索找到输精管锁在的位置,再在阴囊上剪开一个很小的伤口,剥开输精管外包裹的组织和血管,将输精管挑出一段固定好,然后剪掉一小段管道,用输精管髓鞘膜分别包裹好两个断点,再用缝合线捆好,最后缝合好伤口就行。输精管结扎术比输卵管结扎术对身体的伤害小得多,所以如果要通过结扎来避孕的话,还是丈夫勇敢地站出来吧。

        有些男性对输精管结扎术心存疑虑,怕影响自己的雄风,这完全不必,因为结扎本身不影响雄性激素的分泌,更和勃起毫无关系,而且完全不影响射精。有些结扎后的男性在床上的表现下降,其实是心理作用的结果。

        需要注意的是,结扎了输精管后的2-3个月内,还需要使用其他避孕措施,因为一方面切口愈合之前少量精子仍可能通过,另一方面,还可能有精子在切断的管道中存留,在这些情况下,进行无保护的性行为仍可能导致怀孕。不过输精管结扎手术还是需要慎重考虑的,因为如果以后因为各种原因还想要个孩子的话,做了结扎就比较麻烦了。虽然现在输精管复通术(将输精管接起来的手术)成功率非常高,但由于自身免疫等原因,复通成功不一定能恢复生育能力,而且结扎得越久越不容易恢复生育能力。所以,靠输精管结扎避孕很靠谱,但是要慎重做决定,或者干脆选择其他避孕方式。

        (丁崝,中国农业大学微生物学硕士) 

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