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幼儿入学易患“分离焦虑”,专家称健康孩子都有,家长要理解

澎湃新闻记者 韩晓蓉 实习生 李怡敏
2015-08-26 22:03
来源:澎湃新闻
教育家 >
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第一次长时间离开亲密的抚养者,进入陌生的环境,对很多孩子来说都是一个极大的挑战。  本文图片 澎湃新闻记者 贾亚男

即将进入九月开学季,有一批特殊的新生对这个日子极为敏感,他们就是准备入园就读托班或小班的小朋友。第一次长时间离开亲密的抚养者,进入陌生的环境,对很多孩子来说都是一个极大的挑战。

每到开学之初的早晨,很多幼儿园门口都会有类似的情景在上演:常能看见家长面对着哭泣着不愿撒手的孩子,无计可施,甚至出言责备。

“一般而言,孩子在刚入园前都会产生这种分离焦虑,这是正常的现象。” 上海师范大学学前教育系主任李燕教授8月26日接受澎湃新闻(www.thepaper.cn)专访时如是说。“家长不要责备孩子,要接受并让孩子把自己的情绪表达出来,让孩子知道自己会被理解。”李燕教授向家长支招。

孩子焦虑是健康的表现

上海陆家嘴某银行白领林女士的女儿今年就要读幼儿园小班,一想到马上要和孩子分开,她就睡不好觉,“孩子到了幼儿园会适应吗?她没有读过托班,胆子小,到了幼儿园会不会被欺负?”

全职妈妈黄女士最近参加了几场聚会,大家聊的话题多是围绕着孩子入园的,“我家宝宝现在大小便都还不会叫,他万一拉在了身上,会不会着凉?”“我家宝宝是内强外弱,到了幼儿园碰到强势的孩子怎么办?”

在各种育儿论坛上,家长们的焦虑达到了顶峰,不少家长自称自己比孩子的“分离焦虑症”更严重,很多家长都有疑问,这种表现正常吗?我到底应该怎么办?

由此可见,初入幼儿园,无论对孩子还是家长都是不小的挑战。面对不停哭闹的孩子,常有家长无计可施,甚至说“再哭我就不要你了”,“别人怎么都没事,只有你在哭”;还有人会趁着孩子情绪稳定后悄悄离开。这些行为在上海师范大学学前教育系主任李燕教授看来,都是不正确的做法,“会让孩子很没有安全感”。

一位小朋友上新生第一节课时哭泣。

李燕告诉澎湃新闻记者,孩子赖着不愿起床,在吃早饭到去幼儿园的路上不断哭闹,都是幼儿入园“分离焦虑”的表现。也就是说,孩子上幼儿园前过度敏感,在与家人分离的过程中表现出担心、害怕的情绪。

“孩子在刚入园时都会产生这种焦虑,这是正常的现象。”李燕说。出现这种情况的原因在于,在上幼儿园之前,孩子处于一种亲近、安全、稳定的一对一亲密关系中,到幼儿园则意味着孩子要脱离抚养者的视线,离开其所提供的安全基地,进入一对多、陌生的环境里。

“这并不是问题,反而是孩子健康的表现。”李燕说,“健康的孩子都会有‘分离焦虑’”。李燕教授认为这也为孩子提供了一个成长的机会,他们能够在过程中学会调节自己的情绪并适应外部环境,是一个必要的成长过程。“而许多家长不能正确认识这种情况,从而采取了错误的解决方式,给孩子造成了不利的影响。”

“不要责备,要表示理解”

缓解孩子的分离焦虑,家长起着重要的作用。李燕告诫家长:“首先,在孩子有情绪的时候,家长要接受并且让孩子将这种情绪表达出来,不能一味责备孩子,要让孩子感觉到他们的心情是被别人所理解的。”李燕教授举例,比如孩子早上哭闹着不愿意起床,家长要对孩子说:“今天要去幼儿园了,你是不是不太开心,是不是不想和妈妈分开。”

“第二,父母应该给孩子一个可靠的预期时间,告诉孩子什么时候可以再见到家长,让孩子能够安心。”比如早上分开的时候告诉孩子,“你乖乖睡完午觉,再玩一会,妈妈就来接你。” 李燕教授提醒,家长一定要遵守约定,准时接孩子回家。

“在一开始去幼儿园的时候,应该早一点去接孩子,不要等别的孩子都被接走了再去。”李燕解释,这样不会让孩子产生他是不被重视的感觉。“还有一定要给孩子鼓励,要关心一下孩子这一天的生活。”比如询问孩子这一天都做了些什么,然后在恰当的地方表扬“你真棒”!

“第三,是要努力培养孩子对幼儿园的良好印象。” 李燕表示,在进幼儿园之前,就可以带孩子在幼儿园里参观一下,看看别的小朋友做操、在操场上奔跑、滑滑梯等,让孩子对幼儿园产生期待。还可以在平时的聊天过程中,告诉孩子幼儿园有很多好玩的玩具、好看的图书,还有很多小伙伴,通过一点一滴的积累,让孩子建立起对幼儿园的好感。

隔代抚养的孩子能接触更多陌生人

“此外,很重要的是家长要跟幼儿园的老师建立良好的关系。”李燕认为,幼儿园的老师都会去家访,在这个时候,老师跟家长对话的方式、语气,都会影响到小朋友对老师的印象。如果家长和老师交流得非常好,小朋友也会觉得老师亲切,有助于将来孩子自己跟老师产生亲近感。

相比之前的孩子,李燕认为,现在这一代孩子在面对分离时,“是有优势的”。因为过去孩子主要由父母来抚养,现在孩子主要由祖辈来抚养,父母就有更多的时间带孩子出去游览,或者带孩子参加各种聚会等,让孩子能够较早接触更多的陌生人,孩子在小的时候接触的人多了,在面对陌生环境的时候,所产生的焦虑情绪就会相对少一些。

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