看到孩子吃手,你是不是控制不住想要管管?

编译 信敏

2016-03-14 18:18 来源:澎湃新闻

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别为孩子吃手着急,早在子宫内的婴儿就喜欢吮吸手指,这种习惯往往会持续数年。如果必须要改,这篇文章提供了更好的方法。
本文为编译,有部分删节。
作者:Rachel Grumman Bender 来源:yahoo.com
早在子宫内的婴儿就喜欢吮吸手指,这种习惯往往还会持续数年。而且这是一个难以改变的习惯,它的确有助于小家伙在不安或者焦虑的时候冷静下来,安抚自己。它能带来放松的感觉,由此让他们更容易入睡。
大多数孩子长大后自然而然地不再吃手指,不过如果他们到了上幼儿园的年纪了还在吃手指的话,我们该让他们停下来么?如果是的话,让他们改掉习惯的最佳途径是什么呢?
研究
小孩子吮吸手指是一种普遍现象,这毫不奇怪。一项研究发现,90%的婴儿在两个月大的时候就开始吮吸大拇指或者其他指头。其他研究则表明,1岁到4岁的孩子里,有46%之多会吃手指。
根据美国牙医协会(ADA)的统计,大多数孩子在2岁到4岁之间停止吸吮自己的手指。在某些情况下是因为孩子们在学校里感受到同伴压力,以及对于吸吮手指有了自我认知。
专家的结论
“尽管这种习惯从娘胎里就有,吸吮手指并不是什么需要担心的事情。”Sabine Hack是纽约的一名心理医生,他说,“这并不意味着这个孩子有什么情绪问题,或者他到了十三四岁会还在吃手指。”
如果在四岁以后孩子还在吃手指,ADA建议父母阻止孩子过度吮吸手指(如果只是不自觉地把手放在嘴巴里,那就让它去吧)以防损害牙齿和口腔上颚。不过ADA并不主张对孩子施以过多的压力。这样做反而弊大于利。
相反,ADA的建议是,在孩子不再吸吮自己的手指的时候夸奖他,而不是在他吃手指的时候责骂他。该组织还建议在他们感到心烦意乱的时候寻找其他途径来安抚孩子——或者帮助他们找到新的方法让自己平静下来,比如挤压喜欢的玩具之类的。当孩子心烦的时候却没有吃手指,就夸奖她,这是另外一种方法。
儿科医生William Sears建议转移孩子的注意力:“改变由来已久的不良习惯,干扰和替代也不错的方法,”他告诉育儿杂志,“只要看到你的孩子要把手指放到嘴里去,就马上拿个玩具塞到两只手里,或者让孩子做手工来转移他的注意力。”
如果这些方法都没有起作用,ADA还建议在晚上的时候,给拇指贴上绷带,或者给手套上干净的袜子,让吃手这个动作变得困难一些,从而慢慢改掉这个习惯。
父母的话
“我的女儿不爱吃手,不过我小时候自己超爱吃手的。我的情况那么严重,以至于我妈说要把我的手绑上重物来改掉我的这个习惯。我很害怕,所以每天睡觉的时候我都把大拇指藏在拳头里握得紧紧的。直到现在,睡觉时,我还是把大拇指藏在拳头里。——Stephanie K.
“我们儿子九岁了还在吃手指。他五到八岁的时候,我和妻子试图劝说他改掉这个习惯。但是效果并不理想。不过最后我们释然了,毕竟“没有什么人大学毕业了还吮吸手指的”。当他不再抱着那个出生时伴随着他的泰迪熊时,他也不再吮吸手指了。现在,他已经十岁了,牙齿也很正常。我很高兴没有让他感觉到自己吃手指有什么不对的地方。这真的不是什么大不了的事情。——Jason M.
“我的女儿一年级了还在吃手。我没有做任何事情来阻止她,我觉得这是她自我放松的一种方式。当她准备好了,自然就会停止的。——Susan B.
总结
让吃手指这件事顺其自然地终止,除非你的牙医强烈建议你让他们改掉这个习惯,或者孩子已经过了四岁了,还在使劲儿地吃手指。要让孩子戒掉这个习惯,当他们没有在吃手指的时候,夸奖他们、称赞他们,或者给他们特别的贴纸,而不是在他们吃手指的时候惩罚或批评他们。你也可以请他的牙医帮助和他们聊聊,告诉他们手指会如何影响他们牙齿。
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责任编辑:尹琳澎湃新闻报料:4009-20-4009   澎湃新闻,未经授权不得转载
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