武警魔鬼周训练：负重超70斤行军300公里，吃活的面包虫

北京青年报消息，“怀抱圆木仰卧起坐，负重80斤长途奔袭，反劫持训练真枪射击，生吃虫子锻炼心理承受力……”从本月23日开始，武警北京总队某部组织200多名特种兵参与“魔鬼周”训练。此次集训的负责人之一、该部某支队参谋长王晓建说：“一周下来，战士们就能体会到由生到死，再死而复生的感觉。”

北京青年报记者了解到，此次“魔鬼周”训练历时7天6夜，每天训练不少于18小时，人均负重35公斤以上，共完成山地奔袭、伪装设伏、反劫持、端黑窝、抢占坡顶、对抗搏击、泥潭摔擒、高空索降、山地行军、转运伤员、托举圆木、极限体能、射击等几十个实战技能课目训练，行军总里程300公里。

“一切从实战出发，才能在实战中少流血”。“魔鬼周”首日，战士们就感受到了“下马威”。类似《士兵突击》中的特种兵训练场景，晚上11时15分，经历了高强度训练的战士们才刚刚睡下，一颗信号弹突然穿入夜空，紧接着帐篷之间响起了一连串爆炸声，周围冒出滚滚浓烟。疲惫的战士们拿起武器，又开始了夜间袭扰与反袭扰的训练。

可以说是“天公作美”，训练周第二天就迎来了入夏以来最热的一天。几乎没有遮蔽的训练场，任由太阳毒辣地烤着地面。北青报记者在现场看到，此时特战队员8人一组，抬着五六百斤的圆木折返近1000米、抱原木仰卧起坐100个、单兵泥潭摔擒一小时、低姿匍匐前进2000米、背着近80斤装备奔袭10公里。

演习逐渐走向残酷。在反劫持训练中，扮演匪徒的蓝军队员用真枪射击，虽然打的是空包弹，但三米之内仍具有一定的杀伤力，稍不留神就可能“挂彩”。房屋突入训练中，一颗爆震弹扔进屋内，屋外的墙皮、尘土被瞬间震起，“轰”的一声直冲耳膜，甚至十几分钟后还能听到“嗡嗡”的耳鸣声。

从25日开始的野外训练，长途负重奔袭和连续不断的山林地训练课目，让战士们在缺水和补水的过程中与生理极限作斗争。清晨5时，随着带队负责人一声令下，七支特战分队按照抽签顺序依次出发，时长两小时、负重35公斤、武装奔袭10公里，在没有任何食物和水分补给的情况下，特战队员们在与生理和心理极限作斗争。

到达目的地后，他们还没来得及喘口气，就接到新的作战命令——“在山顶一处独立房内发现两名暴恐分子劫持一名人质，手握武器，暴力拒捕。”随后，分队指挥员命令第一突击组，立即对现场进行封控，进行政治攻心，等待增援，对暴徒政治攻心失败后，指挥员下达武力突击命令。随着爆震弹的一声巨响，特战队员们快速突入房间，将暴徒制服，成功解救人质。

“高强度训练后大量进食会损害胃肠功能。”一名带队干部透露说，为了训练特种兵对饥饿的耐受度和精神意志，在精细计算营养摄入的情况下，“魔鬼周”的每顿饭最多吃五分饱。此外，为了磨炼战士们的心理承受能力，在24日，带队干部干脆拿着一碗面包虫，往每个战士的碗里撒一把。“必须吃下去，限时五分钟！’命令响起，战士们看着正在蠕动的肉虫子，囫囵吞了下去。带队干部解释说，“实战中要长时间搜索不法分子，还有老鼠、蝙蝠等着他们呢。”

北青报记者了解到，此次集训的负责人之一、该部某支队参谋长王晓建原是“反恐国家队”的雪豹突击队队员，直到今年才调任现职。根据亲身经历的实战经验，在特战分队训练大纲的基础上，王晓建和战友设计了此次“魔鬼周”的训练科目。