1500米早已非孙杨强项,前总教练:成绩每年倒退约10秒

澎湃新闻记者 朱轶

2016-08-13 19:24 来源:澎湃新闻

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8月12日,孙杨在男子1500米自由泳预赛后。 当日,在2016年里约奥运会游泳比赛男子1500米自由泳预赛中,孙杨以15分01秒97的成绩出局。 新华社记者 丁旭 图
15分01秒97,因为感冒孙杨未能晋级1500米自由泳决赛,这对于卫冕冠军而言多少有些遗憾。
从2014年9月的仁川亚军会后,在1500自这个创造世界纪录的项目上,孙杨就再也没有出战过世界大赛,也一度让人怀疑他已经无法再统治这个长距离项目。
原本孙杨曾经期待在1500自放手一搏,但据悉由于奥运开赛前两个月不为人知的骨折,加上这一次的感冒,最终无法实现。
事实上,无论是主管教练张亚东还是孙杨,都不掩饰1500米自能力下滑,但师徒俩期待能够通过今年的冬训在这个曾经的优势项目上东山再起。

两次退赛背后:统治力不再
客观地来说,孙杨曾经是1500自的王者,绝对的长距离之王,但随着年龄增大和主攻中短距离项目(200自、400自),他在1500自的统治力已今非昔比。
在奥运会前,孙杨也未出现在这个项目的世界大赛的舞台。2015年喀山世锦赛因心脏不适退赛,今年的美国游泳大奖赛圣克拉拉站上,他也临时放弃了1500自。
在里约奥运会上,预赛15分01秒97的成绩仅仅只排到了小组第7,比他自己保持的世界纪录慢了足足30秒多。
即便以时间轴来看,孙杨的1500米自由泳世界大赛能力也在呈现逐步下滑的态势。2013年,孙杨1500米跌了10秒13,14分41秒15;2014年,跌了8秒60;2015年,孙杨没有参赛(全国锦标赛以15分12秒89夺冠);2016年,同样没有参赛。
连张亚东也在孙杨1500自预赛出局后,接受媒体采访时承认,由于恢复时间太短,即便没有遭遇感冒,成绩也可能无法达到2013年的水准,“从1500自的训练来看,奥运会前的情况是不错的,14分40几秒还是很好游进去的。”
然而喀山世锦赛冠军、意大利人帕尔特尼尔里1500自今年最好成绩为14分34秒04,甚至连澳大利亚人霍顿也在今年游进了14分40秒内。
在与朱志根“分手”后,孙杨的主管教练换成了专攻中短距离,带出过100米蛙泳奥运冠军罗雪娟的张亚东。
可以说,此消彼长下,孙杨的统治力已不可避免地下滑。即便身体无碍,在1500自项目上,卫冕的可能性也存在疑问。
两个多月前的骨折打乱训练?
在无缘1500自决赛后,腾讯体育透露,在距离奥运会开幕77天时,孙杨遭遇过一次不为人知的骨折。
据张亚东透露,5月20日那天,孙杨被发现了又一处骨折----右脚第四跖骨疲劳性骨折。而此前,他的右脚第五跖骨在澳大利亚外训时不慎意外受伤骨折。最初,孙杨的团队只是以为右脚疲劳,后来经过浙江省中医院的复查表明,旧伤未愈又添新伤。
右脚的两处骨折也打乱了孙杨的训练计划,这也是张亚东安排其退出美国站1500自的原因,“当时主要是出于两个方面的考虑吧,一是不希望比赛的强度大影响了脚伤的恢复,另一个则是多少有些刻意地保留,不让对手了解更多自己的动态。”
据张亚东透露,在6月13日,美国洛杉矶医院的CT报告显示,两处疲劳性骨折问题仍然存在,因此张亚东基本一周仅仅安排一次1500自训练。
“这是我曾经的强项,我的基础也摆在那里,但没想到又来了一场感冒。这两天吃了感冒药后身体特别软,虽然我在比赛中也强迫自己振作起来,但半程过后,体能便已经明显跟不上,双腿摆动也变得越来越沉,真的没有办法了。”孙杨说不想给自己找借口,“我会认真地总结,不让这次失败的学费白交。”
他也强调自己想效仿31岁的菲尔普斯做常青树,再战一次奥运,“这一次里约之旅我有收获也有失败,未来我希望自己能够做到更好,不给自己留遗憾,也不让喜爱我、支持我的人失望。”
冬训将着重提升1500自
在张亚东看来,夺得1金1银的孙杨战胜骨折已经创造奇迹。而孙杨也期待能够在今年的冬训重新提升自己的王牌项目。
“总体而言,我觉得,随着运动员年龄的增长,会从长距离慢慢转向短距离,越来越短。这也是中国游泳界的一个特点吧,但是我也希望通过训练,能够把他的这个项目继续保持下去。”张亚东希望通过1500自的能力加持孙杨的中短距离能力。
“这意味着400米能力的保持,也意味着200米能力的再维持。在这块儿(指1500),我想通过(今年的)冬训,可以很好地有一个长时间的训练。”
前游泳队总教练陈运鹏也在接受采访时表示,孙杨1500自每年退步约10秒,并建议其效仿菲尔普斯通过长距离有氧耐力训练提升实力。
对于超长距离的重要性,菲尔普斯的教练鲍曼也曾表示,有氧耐力训练可能没有办法迅速提高成绩,但至关重要。只有在这个基础上,提高比赛速度、力量和技术训练,才能真正达到巅峰状态。
在陈运鹏看来,顶尖的长距离选手一般可以统治3届奥运会,而孙杨是1500米自的游泳天才。
“他臂长超过身高11厘米,符合长距离向高大化发展的趋势;身材匀称,水感好,技术好,6次打腿技术比三位前辈更加细腻;他的途中游非常省力,每50米大概28个动作,等到他冲刺起来,速度相当惊人。”
陈运鹏相信,只要孙杨重视长距离,长距离游泳也将成为他训练比赛质量的保护绳,他也有希望创造菲尔普斯一般的常青树奇迹。
责任编辑:苏晨澎湃新闻报料:4009-20-4009   澎湃新闻,未经授权不得转载
关键词 >> 孙杨,里约奥运

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