看电视丨最难的，还是做自己

最近大家辛苦，追赛事追得辛苦，追着骂人的也辛苦。笔者不愿蹭热点，倒是被另外一条不起眼的新闻吸引了过去，愿意和大家分享。

家住美国华盛顿州布雷默顿岛的9岁小女孩Hailey Ford，从五岁就开始自己种菜。之所以这样做，不是因为父母想借此培养孩子的情操，而只是小女孩单纯的小愿望：让流浪汉吃饱。

从递给流浪汉一个三明治开始，小天使就展现了她乐于助人的天性。

久而久之，妈妈告诉她：“家里的经济能力有限，没有能力帮助所有人。”

Hailey哭了，她说：“买不起食物给他们，那我就自己种！我要自己种果蔬给流浪汉！”

她从书上学习如何建园种菜，家里的后花园被她打理得有模有样，当地很多的流浪汉都和她成为了好朋友，也都来帮着Hailey打理菜园。

贫民区是一个大人都会尽量避开的地方，但Hailey在这却受到所有人的欢迎。

果蔬一种就是4年，她喂饱了镇上的流浪汉，但看到了还有许多人在露宿街头，她就对母亲说：“他们不应该睡在路边，每个人都应该有个家。”

母亲无奈告诉她：“即使我们可以喂饱一些人，但不可能给他们房子住。”

这话让倔强的Hailey再次提出了一个挑战：“我想试试盖房子。”

Hailey的“小房子计划”得到了广泛的关注。她在大家的帮助下一共造了11座小木屋，让流浪汉无论什么时候都可以到那里歇歇脚。

只有9岁的Hailey，用她的智慧和果敢，完成了一件件在别人看来不可能完成的事情。

所以，有时间人云亦云，不如让自己专注于喜欢的一件小事上，也许有一天你也能改变世界哦。

好啦，来看看电视荧屏里有什么人在为自己喜欢的事奋斗。

人物：刘翔

节目：深圳卫视《极速前进》第三季

时间：周五21:06

北京时间8月16日上午，里约奥运会男子110米栏预赛中，谢文骏以13秒69位列小组第7，无缘半决赛。

网友们在为其加油鼓劲之余，也开始想念昔日田径场上的中国“飞人”——刘翔，纷纷喊话：“好想再看一次刘翔跨栏”。

作为刘翔的综艺首秀，《极速前进》第三季实现了网友们的诉求——刘翔不仅重返夺冠福地雅典，还将在节目中重返赛道。这也是刘翔退役后首度在公开场合进行跨栏比赛。

12年前，刘翔以平当时世界纪录的12秒91的成绩，在雅典奥运会上夺冠。这一刻，也成为了无数中国人心中最值得铭记的奥运记忆之一。

雅典对于刘翔而言，确实是一个很特殊的地方，有很多故事和回忆。

蹲在起跑线前的刘翔，目视前方，当镜头扫过他的脚踝时，清晰记录下一道十分明显的伤疤。

“这是四年前留下的伤疤，跟腱断了，两天之后进行了手术。”刘翔说。

重回起跑线，他感慨万千：“我现在跨栏，可能技术跟以前有点不一样。但是等起跑的那一刹那，感觉非常熟悉，仿佛又回到了以前比赛时的场景。”

发令枪响，刘翔仿若离弦之箭，以强有力的节奏向终点发起冲刺。连吴建豪都忍不住化身迷弟，大呼“太帅了！”

“我觉得我保持得还不错，基本上三步一个栏，还真像那么回事儿。”赛后，刘翔回忆说。

12年后，站在曾经“一战成名”的奥林匹克赛道上，往事历历在目：“右边特拉梅尔，左边奥利加斯，二道法国拉基杜库雷……我都记得”、“当时右脚起步，八步，然后一、二、三、四、五、六、七、八，这是第一个栏架点”、“好像一幕幕都在那儿，虽然有些变了，但是感觉还是在的”……

故地重游，刘翔眼眶泛红，“我很感谢雅典这个城市给我带来的一切。这儿对我的整个人生来说，都是一个重要的转折和变化。”

释永信师父不是说了，能经历风雨才是真英雄。

人物：费玉清

节目：《小哥喂喂喂》

时间：8月28日20:30优酷首播

费玉清亦庄亦谐，一张嘴既能唱到你心醉，也能笑到你面部抽筋；既能潇洒地保持自我，又能在烟火世界里打打闹闹，实在有趣！

几个月前，他在做采访时说想做一档情感类节目，为别人的感情指点迷津。当时还以为只是说笑，谁想到节目还真端上来了。

8月14日，由SMG互联网节目中心和优酷联合出品，优酷、来疯双平台直播的大型互动网络直播节目《小哥喂喂喂》第一季举行了发布会。

会上，小哥费玉清袒露心声，说退休后做一名广播电台主持人是自己的梦想。他觉得自己多年来唱情歌，从歌词中对世间情也多有感悟，所以一直想开一档“你倾诉、我聆听”的节目。

不知道节目是武夷大红袍还是台湾高山？是浓还是淡？几遍能出色儿？我反正口重。

据说，和《奇葩说》、《暴走大事件》等录播的网络脱口秀不同，《小哥喂喂喂》加入了全网实时互动的元素，成为一个网友直接、直白、直率进行情感倾诉、抒发的平台。

“活到这个年纪，对于感情，不管生理还是心理都有所了解，从低潮到高潮也都有所了解。空闲时希望能近距离聆听观众的倾述。” 小哥还严肃起誓：“我绝对百分之百尊重每个人的选择。”

在社会压力猛增不减的今天，观众更乐于接受那些以轻松言语为基础、现实价值观为上升点的节目。例如东方卫视的《四大名助》。

据SMG艺术总监陈雨人介绍，《小哥喂喂喂》作为直播类网综，其独有的自由度与全面直接面向网友，是节目的一大特色。节目从开始到结束，网友可以随时打电话进来。奇葩问题的突然来袭，主持人的临场表现，都将是最真实、最直接的状态。

网友同步参与导致“聊天内容”不定性的节目模式，让《小哥喂喂喂》并无任何台本可以参考，一切全凭费玉清、陈蓉和沈南三位主持人的语言功底。

而费玉清也在发布会上透露，“费氏情话”、“费氏情歌”、“费氏段子”都将在节目中有所表现，借此也将首开艺人坐镇网络直播、接受民众热线电话对谈的先河。

至于首期嘉宾人选，小哥透露将会是一位兼具知性、感性、理性的女生。这位神秘来宾究竟是谁？小哥卖了个关子，只表示等节目28号直播上线才揭晓。

当天，陈蓉笑着说：“小哥最爱的节目是‘老娘舅’，最喜欢的主持人是柏阿姨。”

人物：汪峰

节目：浙江卫视《中国新歌声》

时间：周五21:10

不太会和媒体打交道，录节目时废话最多、鸡汤最多，总是一副苦大仇深脸——这几乎是《中国新歌声》之前，大家对汪峰老师的基本印象。

但在节目播出后，汪峰的画风却变了。看来章子怡让这个男人变得柔软许多。

近日《中国新歌声》“对战”开始录制。首位上阵的是汪峰组的“梦之队”，华语唱作天后蔡健雅担任助战导师，并将在对战前献上汪峰的《当我想你的时候》祝福学员。

节目录制前媒体群访时，汪峰透露，Tanya（蔡健雅英文名）其实早已是自己心仪的助战导师人选。

汪峰和蔡健雅在几年前的一次小型演唱会上就合作过。汪峰还翻唱过蔡健雅的《空白格》。两人此前的默契合作给汪峰留下了深刻的印象。

在前几季《中国好声音》节目中，汪峰就曾有意邀请蔡健雅担任梦想导师，但都因为档期原因无法成行。今年的“新歌声”终于有机会让汪峰实现当初的设想。

汪峰为了给学员们加油，还在录制之前特意与爱妻章子怡视频连线：“刚刚就在后台这个区域，和学员还有我们的Tanya老师简单视频聊了一下。但是网络不太好，又都是乐器的声音，所以没说多久。”

汪峰说，“子怡非常高兴见到学员们，也嘱咐大家放轻松，好好唱。”

对于汪峰这个举动，媒体纷纷表示汪峰老师今年“画风大变”，仿佛变了一个人。

蔡健雅在一边力证这个观点，爆料自己刚刚还看到汪峰向爱妻抛出飞吻，自己则在旁边“被喂了一把狗粮”：“我就站在旁边，然后想说，啊，我先走开一下。”

而当汪峰试图解释自己的性格其实和五年前相差无几，只是近年来和导师们更加熟悉了时，蔡健雅在一旁插嘴否认，“不不不，确实有变化”，“这是爱情的滋润”。

人物：王金金

节目：湖南卫视《超级女声》

时间：芒果TV直播

今年的超女雷声大雨点小，但去过现场的媒体和我说，其实唱得还真不错。

作为超女六强中最为“扎眼”的存在，东北姑娘王金金独特的嘶吼型的嗓音唱法，加之夸张的装扮，被粉丝贴上“怪物级”的标签。超女前冠军尚雯婕称她“是下一个华晨宇”。

在回答“谁是你心目中这届超女冠军”时，四位明星评委一致表示，王金金“最有冠军相”。

在受到评委肯定的同时，王金金的比赛之路也充斥着大量争议。一度有网友扒文“王金金不能成为超女冠军的三大理由”。以其酒吧歌手出身的过往、不符合主流审美的妆发纹身和超出常人理解的恋爱观为由，直言王金金的超女之路“走不远”。

特立独行的王金金其实出身书香门第。“全家长辈都从事教育工作，父亲以前是教物理的，爷爷曾当过校长，叔叔和姑姑也都是老师。”王金金说：“家里，7科（课程）除了体育都有人教”。

谈到小时候，王金金印象最深的是补课：“从白天补到黑夜。”相较于学习而言，她更愿意唱跳和展现自己。

父亲对于王金金的教育更是“军事化管理”。少年时期，对于王金金喜爱音乐和舞蹈，父亲持反对意见。

20岁时，王金金进入夜场，父亲问她：“你很喜欢在夜店上班吗？他们都说你，你不难受？”

王金金的回答是：“我喜欢，不难受。”父亲只得松口：“你喜欢就在那儿上班吧。不想上班就回家，我养你。”

舞台上的王金金是“霸气女王”，但粉丝、选手和工作人员都知道，她其实是个很萌的“搞笑女王”！

超女们初入“女声学院”，满脸高冷的王金金乏人问津，只能坐在沙发上拗造型。直到有选手说：“金金姐，可以跟你拍张照吗？”王金金回答“造造造（东北腔）”，瞬间破冰。

东北人天性里的幽默和直爽，能将欢笑带给每一个和她接触过的人。

“我之前的工作场合是交不到朋友的，已经封闭了很久。来到这个比赛我交了很多朋友，很单纯。我的（夜店）工作的一些经历，让我不会轻易相信别人。然而这个比赛把我的整个心都打开了，不管我们是对手还是队友，都永远是好朋友！”王金金笑言，自己当时以《甄嬛传》的心态来参赛，却没想到能够返璞归真，“我就觉得我收获特别大！”

在王金金看来，上舞台是一件特别严肃的事儿，“唱得不好都觉着对不起自己”。接下来的比赛中，她也会拿出“看得过去”的表演。至于冠军的归属，这个心大的女孩反而不太在意，她希望：“赶紧比，比完我们一起旅游去！”

嗯，心大的姑娘运气不会差。

人物：黄子韬

节目：安徽卫视《我们的法则》

时间：周六21:00

说到心大，黄子韬算上一位。看他在《我们的法则》中的表现，“小鲜肉”变成了“小黑肉”，这孩子也是完全丢掉了偶像包袱，同组人给他起了个别致的外号“熊孩子”。

黄子韬作为年纪最小的成员加盟，与吴奇隆、李亚鹏、小沈阳、孙艺洲、邢傲伟、熊黛林组成“丛林家族”，远赴马达加斯加、瓦努阿图原始丛林进行生存挑战之旅。明星们平时锦衣玉食被伺候惯了，但真到了山穷水尽的份上，也不得不拼了。

在接受《我们的法则》邀请时，黄子韬表达了想去丛林的强烈意愿：“当年在韩国录制丛林节目时，就想中国人什么时候可以做一个。如果做，我一定要上，那将是我一辈子都不会忘记的体验。”

同组成员爆料说，黄子韬在丛林中“走到哪儿唱到哪儿，都把我们唱烦了”。

在飞往瓦努阿图转机休息时，李亚鹏也感叹：“中途转机本想抓紧時间补个觉，刚睡着就被人砸门从床上拽起来，说要让我第一个听听新录的专辑。孩子需要表扬，但千万别表扬熊孩子。”黄子韬也因此收获“熊孩子”的昵称。

这次成长之旅，黄子韬跟随几位大哥上山下海，找食材、搭木屋。吴奇隆赞黄子韬在丛林干活认真专注，还能一个人处理一条鳗鱼。

本周节目中，“丛林家族”将攀登瓦努阿图的伊苏尔（Mount Yasur）活火山，感受“地球心脏”的剧烈迸发。黄子韬、童菲将乘坐飞机升上13000英尺高空，迎着剧烈喷发的火山纵身一跃，完成火山口跳伞的挑战。

当“丛林家族”在没有围栏保护的情况下、近距离感受热浪迎面扑来时，李亚鹏提议大家向火山抛石许愿。如此庄严的氛围下，黄子韬不忘搞怪开玩笑，“我觉得我太完美太过自信了！希望我的完美和自信可以小一点！”

这熊孩子，确实有点招人稀罕！

人物：冯小刚

节目：东方卫视《笑傲江湖》

时间：周日20:55

近日，东方卫视《笑傲江湖》现场，几位“高龄”选手的一曲《老男孩》，勾起三位观察员冯小刚、郭德纲、宋丹丹的青春追忆。

在本周即将播出的节目中，三个为了梦想重聚的“老男孩”，让冯小刚感慨：“现在的年轻人，因为种种原因戾气太重，朋友应该在乎对方，有一股热乎劲，可以让心劲往一块使。能够见证这些，也是我一年一年来参加《笑傲江湖》的动力。”

当《老男孩》音乐响起，冯小刚不由感叹：“人哪，到了我这个年龄，不管梦想有没有实现，都不能觉得自己老了。到底是不是老了，心气很重要。”

谈及梦想，冯小刚似乎想起了当年，瞬间起劲，劝告年轻人，“人都会想不着调一次，特别high一次。不能被自己绑架了，被自己拘着，要有一个好的释放过程。”

当郭德纲问起冯小刚有没有做过最疯狂的事情，冯小刚窃笑答道：“有过，是在北展剧场，跟郭德纲一起说相声。”

郭德纲随即追问：“快乐吗？”冯小刚对老伙伴肯定地点点头，“很快乐。”

冯大爷的话细想想也对也不对。不知从哪儿听来的一句话，一天到晚high的人，内心里都是最孤独的。（比如冯大爷你隔壁桌再隔壁的那位）