功不可没的外教战略,中国花游崛起背后站着两代日本教练

澎湃新闻记者 蒲垚磊

2016-08-20 16:15 来源:澎湃新闻

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登上颁奖台,中国花游姑娘们选择了“跳”的方式。
在此前进行的花游双人自由自选决赛中,黄雪辰/孙文雁组合摘下了一枚银牌。三天后,中国队又在集体项目的决赛中夺得亚军。
两枚银牌入账,这是中国花样游泳队至今为止,在奥运会上所取得的历史最佳战绩。赛后接受采访时,姑娘们笑得合不拢嘴:“对这个成绩很满意啦。”
在成绩背后,中国队的“外教战略”功不可没。在先后两代日本教练的带领下,中国花游走上了崛起之路。

前花游队主帅井村雅代。
“外教战略”目的是培养本土教练
提到中国花游的异军突起时,有两个日本人的名字不得不被提到,那就是前教练井村雅代和现教练藤木麻佑子。她们正是中国花游“外教战略”的代表人物。
井村雅代有着日本花游“教母”之称。她在2006年底拿起教鞭后,立刻开始对中国队进行了一番“升级”。她从细节处入手,对运动员的动作和节奏进行打磨,而且带队训练的强度颇大,甚至一天的训练课会长达8个小时。
与此同时,她也照顾到了姑娘的其他方面。
比如建议体型偏瘦的运动员增重,以增强力量感和表现力,同时还介入曲目的编排,在音乐的选取和动作、服装方面挖掘了不少中国元素,让中国队在比赛中常能达到令人眼前一亮的效果。
在井村的带领下,中国花游队在北京奥运会首次品尝到了奖牌的滋味,接着又在伦敦奥运会上取得了队史第一块奥运银牌,而在世界杯和亚运会的赛场上,中国花游队更是屡夺冠军。
中国花游现教练藤木麻佑子 新华社 图
随后,2014年到来的藤木麻佑子又会为中国队带来了“享受”和“快乐”的新理念。
孙文雁说,藤木麻佑子在比赛前从不跟大家说要做好这个那个,而是要大家好好享受比赛。
“她的理念就是可以允许我们有小瑕疵,但是不希望我们比赛时情绪压抑。不是为比赛比赛,而是享受比赛。”
此外,中国队还在主教练岗位之外,邀请了多名外教来进行特定方面的指导,比如曾请来加拿大人希拉夫来帮助力量和体能训练、聘请圈内闻名的法国编导来指导动作的编排……
不过在中国队看来,最后的目标,还是会落到培养优秀的本土教练上。
正如游泳运动管理中心花游部的一位官员所说,“我们请外教也是为了锻炼自己的教练,最终希望是自己的教练来带领队伍。”
黄雪辰组合也摘得银牌。
在水里,除了忍还是忍
优秀的外教给中国花游队带来了巨大提升,但如果没有运动员们的辛苦付出,在国际赛场上的争金夺银也不过是奢望。
花游队的队医曾向新华社透露,花游中运动最多的是肩、腰、胯三处肌肉和关节,所以花游姑娘们或多或少都有腰肌、关节劳损或风湿性关节炎等症状。
比如队员黄雪辰,因为练习托举动作,她的双手都有近十年的老伤,“我们是软性病,比较严重,有肌肉,又有软骨的伤,不像骨折这种硬性病,养养就好。”
但即便身受病痛,因为怕影响兴奋剂检测,她们也不能随便吃药,只能硬挺着。
而长年的训练中,大强度的训练对她们来说也已是家常便饭,甚至曾有些姑娘在练习水下动作时因为憋气而昏迷,但上岸缓一下之后还继续接着练习。
曾参加过伦敦奥运会的花游队员蒋婷婷就曾说,“训练一直非常苦,不仅是身体方面的,更是精神方面的,不像其他项目,苦了你可以喊,在水里,你什么都无法做,除了忍还是忍。”
队员刘鸥也透露过平日里训练的紧张。
“每天练习13个小时,早上8点一直练习到晚上9点半,中间几乎不休息,没办法,每天就是宿舍,游泳馆,食堂三点一线的跑,练到最后,除了睡觉外,什么都不想干。”
相比之下,长期在水下训练造成头发损伤这种细节,已经完全是一桩无足挂齿的小事了。
中国姑娘们和俄罗斯队的差距也只有3.1598分。
未来能否终结俄罗斯的“统治”?
在中国花游日渐崛起的当下,常年把持着花游统治地位的俄罗斯队也成了姑娘们希望超越的下一个目标。
多年来,俄罗斯队都是公认的世界花游第一强队,这一次在里约,她们也豪取五连冠,再一次证明了自己的超强实力。
但中国队教练藤木麻佑子已经向她们的“霸主”地位提出了挑战,她在赛后表示:“上届奥运会,中国队在双人项目获得铜牌,在集体项目获得银牌,但与第三名西班牙队的差距不大,今天我们已经拉开和第三名的差距,所以中国花游目前走的路是正确的。”
事实上,在决赛中,中国姑娘们和俄罗斯队的差距也只有3.1598分,如果在未来继续提升,超越俄罗斯队并非不可能。
为了这个目标,在未来花游姑娘们还会继续在泳池中拼尽全力。
就像第一次参加奥运会的23岁小将呙俐所说:“不管姐姐们在不在,我们都会做更好的自己。我们最终一定会拿到金牌。”
责任编辑:腾飞澎湃新闻报料:4009-20-4009   澎湃新闻,未经授权不得转载
关键词 >> 中国花游,里约奥运

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