率先关注产后妈妈，美素佳儿《爱妈三字经》教奶爸暖心新妈

很多新爸爸都有这样的经历：自己无意的一句话会让妈妈瞬间哭得梨花带雨，以前总能互相包容的两个人现在却变得无法沟通……在产后，妈妈的情绪问题成为许多爸爸面对的最大问题。

很多分娩后的妈妈，因为身份改变和身体激素分泌骤降，变得情绪低落甚至被抑郁缠身。此时的她们比平时要敏感脆弱，无精打采却又极易暴躁。

据统计，目前中国50%左右的产后妈妈会出现忧郁情绪，其中10-15%还会患上产后抑郁。产后抑郁俨然已是一个社会性问题。

相关心理研究表明，爸爸的守护与分担，是帮助产后妈妈走出抑郁极为有效的方式。但中国大多数男人，并不太善于表达自己的感情。当他们碰到妈妈变得抑郁寡欢或者暴躁不安时会不知所措，有时更是做起了藏头鸵鸟，这也会让妈妈更感沮丧。

怎么沟通不会“踩雷”？如何表达才不至于“说不出口”？让奶爸们懂得在恰当的时机用合适的方式正确地表达关怀，能在一定程度上帮助妈妈化解抑郁情绪。

《爱妈三字经》——美素佳儿给中国爸爸的爱妈启蒙书

5月14日母亲节，美素佳儿携手宝宝树发起了一场“爱你如TA”公益活动，为奶爸们定制了《爱妈三字经》，教会他们在各种情况下，用极易脱口而出的“三个字”驱散妈妈心中的阴霾。

譬如在她虚弱劳累又要兼顾宝宝和做家务时，说一句“让我来”就能让妈妈找回依赖感；在其他人跟妈妈的育儿意见相左时，说一句“我挺你”，能让她倍感欣慰……《爱妈三字经》不仅是中国奶爸的一本“爱妈启蒙书”，也是一本让妈妈产后开心、让育儿生活更快乐的“幸福指南”。

《爱妈三字经》来得有点迟，但是并不晚

产后抑郁的妈妈需要有效的情绪沟通与抚慰，而不只是成为关注焦点。也是基于这种认知，此次“爱你如TA”公益活动发起者美素佳儿并非仅仅号召社会关注产后妈妈情绪问题，而是直接告诉奶爸可以这样做。

这也是这个奶粉品牌令人印象深刻之处——当整个奶粉行业都聚焦在宝宝身上、努力强调产品与TA们的关联时，美素佳儿却将关注范围扩大到了妈妈群体，强调要“爱你如TA”。

但我们更钦佩后者。要知道，在此之前很多奶爸并不知道自己的另一半正被产后抑郁所困扰甚至击倒。不少爸爸在微博留言说，#爱妈三字经#不只是沟通技巧，还让他们意识到：妈妈更需要体贴的实际行动和更多的心理支持。

爸爸们踏出学会关怀产后妈妈的那一步，也是社会往前迈进的重要一步。

关心宝宝茁壮成长，也要关心妈妈身心健康

妈妈的身心和宝宝的成长，一个是向下生长的根，一个是向上开出的花，只有根健康，花才能迎着太阳绽放。所以一个有社会责任感的奶粉品牌，致力于给宝宝更好营养的同时，也应该关注妈妈的身心健康。

作为率先关注产后抑郁的奶粉品牌，美素佳儿将目光投注到妈妈群体，努力通过对爸爸的科学引导，为中国的家庭营造更优质的育儿环境———让妈妈们走出产后抑郁的阴霾，才能使每个孩子获得了更多的阳光。这既是一项事业，亦是一种信仰。

这场充满社会大爱与人文情怀“爱你如TA”活动，也为母婴行业的公益做出了积极探索——真正的关怀不只是关注，而是要提出可行的解决之法。