1500米早非孙杨强项，选择放弃或助其缔造东京传奇

4天7场比赛，肌肉疼痛和疲劳堆积让孙杨无缘登上800米自由泳的领奖台，也早早让这位中国游泳队队长的1500米自由泳处于是否出战的疑问中。

最终，游泳中心主任刘大庆确认，为了保护身体，为东京奥运会长远考虑，在本届世锦赛收获2枚金牌的中国游泳队队长孙杨，退出于7月29日进行的男子1500米自由泳预赛。

对于孙杨而言放弃是最佳的选择。退出1500米自由泳比赛后，他可以全力备战接力比赛。

纵观孙杨近几年的成绩不难发现，他早已将自己的重心从长距离转向中短距离项目上。随着年龄的增长，曾经的长距离自由泳之王、世界纪录保持者孙杨在1500米自由泳项目上不再具有统治力。

为保护身体最终选择退赛

本届世锦赛，这位中国游泳队“铁人”队长赛程密集，他一共报名参加200米、400米、800米和1500米自由泳4个个人项目以及接力比赛。

孙杨在200米和400米自上收获2枚金牌，却在之后的800米自决赛中，因体力不支而获得第五名，无缘该项目三连冠。

4天游了7场比赛，孙杨每一枪都拼尽全力。800自决赛后，脸色惨白、累到趴在泳池边的大白杨说，自己真的游不动了，“这两天我体力消耗太大了。我尽力了，但真的太累了。”

当时在接受采访时表示，孙杨仍考虑参加男子4×100米混合泳接力，也表态如果队里有需要，还会参加1500米自由泳的比拼。

“队里比较看重男子4×100米混合泳接力，因为这是奥运项目。我前段时间练习了速度，如果说有取舍的话，我想去尝试接力，看看能不能为队里贡献自己的力量。”

两天后，孙杨决定退出1500米自由泳的比赛。国家体育总局游泳运动管理中心主任刘大庆在接受采访时表示，孙杨将退出1500米自的比赛，不过他并未透露孙杨是否还会参加接力项目。

“由于本次世锦赛孙杨连续参加高强度比赛，为保护他的身体，保障他的健康，并为备战东京奥运会做长远打算，他将不参加本次世锦赛1500米自由泳比赛。”

长距离能力曾让美国名宿惊叹

中长距离项目曾是孙杨崛起的开始，他曾在伦敦奥运会上夺得过1500米自由泳的金牌，在世锦赛上获得过3次800米和2次1500米的冠军，至今还是1500自世界纪录的保持者。

孙杨在长距离项目上技术先进，就连美国奥运会冠军、世界纪录保持者加里·霍尔都为之惊叹，他认为这位中国选手教会了众多游泳选手一些从未有过的技巧。

加里·霍尔认为呼吸对长距离项目非常重要，而这恰恰是孙杨的秘诀之一，“孙杨在进行1500米游泳比赛时，每次转身或者游到赛道中央的时候会进行三次左右的连续呼吸。”

“除了最后100米冲刺，他原来会有6次踢水动作，但是现在只有四次，剩下两次在呼吸冲刺的过程中用作休息。”

加里·霍尔分析认为，孙杨用鼻子呼气为他身下聚集了比以前更多的气泡。在换气后，他将自己的下巴贴近胸膛，“这么做似乎是为了释放出聚集在他身下的空气。”

这位奥运冠军强调，孙杨的先天条件十分出色，他有非常大的臂展，划频达到6次，惊人的后程冲刺能力让他得以击败所有人，并打破了世界纪录。

正如霍尔所说，孙杨就是天生为水而生的人，他肩膀宽阔且臀部瘦小，身高2米、臂展却可以达到2.11米，并且划幅拥有巨大优势。

“游泳运动员，比如孙杨，教会了一些我们所不知道的。”奥运冠军霍尔感叹道。

事实上，从2010年开始，孙杨就连续多年统治了1500米自由泳这个项目。

1500自早已不具当年优势

随着年龄的增长，孙杨逐渐涉猎中短距离项目。虽然在长距离上具有巨大的优势，但在2014年的仁川亚运会后，他在世界大赛的1500米自由泳项目上就甚少露面。

2015年喀山世锦赛上，孙杨因心脏不适，退出了男子1500米自由泳的比赛。在里约奥运会，他又因感冒发挥不佳未能晋级该项目决赛。本届世锦赛，孙杨由于体力不支退出了1500自的角逐。

不过一个不容忽视的真相是——孙杨即便参赛，他也很难战上领奖台，更不用说争夺冠军。

数据可以直观地显示，在曾经的1500自主项上，他的速度逐年下滑。

以伦敦奥运会上孙杨创世界纪录夺冠的14分31秒02为标尺，2013年，孙杨1500自跌了10秒13，14分41秒15；2014年，跌了8秒60；2015年，孙杨没有参赛（全国锦标赛以15分12秒89夺冠）；2016年，同样没有参赛。

在今年的全国游泳冠军赛上，孙杨游出了15分04秒15，这离他保持的世界纪录已经慢了半分钟多，而这一成绩在本赛季仅仅位列世界第18位。

中国游泳队前总教练陈运鹏在接受新华社的采访时表示，在孙杨离开朱志根教练之后，外籍教练丹尼斯将重点放在了的200米和400米自由泳上，不再针对800米和1500米自由泳进行着重打磨。

因此，孙杨的重心也逐渐从长距离转到中短距离项目上，丹尼斯甚至希望孙杨在下个月举行的全运会上，能在400米自由泳上冲击世界纪录。

不过在陈运鹏看来，孙杨转攻中短距离并非因为年龄，相反孙杨仍旧可以在中距离上取得突破，但这需要他作出必要的取舍。

“2020年东京奥运会上，如果孙杨想要冲击800米，就要在训练中做出取舍和改变，不游1500米，转攻800米。”

东京奥运800自缔造传奇并非无望

孙杨是历史上第一位集男子200米自由泳、男子400米自由泳、男子1500米自由泳奥运会金牌于一身的游泳运动员，史上第一个世锦赛男子800米自由泳三连冠。

在国际奥委会决定将800米自由泳列入东京奥运会比赛项目后，孙杨也将目光瞄准在这枚金牌上。一旦能够夺得800米自由泳奥运金牌，孙杨将成为名副其实的自由泳之王。

不过，他的前路依然困难重重。作为世锦赛800米自由泳的三冠王，今年孙杨在该项目的最好成绩为7分48秒33，排在世界第五位。

本届世锦赛上，孙杨在该项目同样排在决赛的第五位。游泳中心主任刘大庆对此解释称，800米成绩不好并不是孙杨能力的问题，而是他在此之前储备不够。

“过去一个阶段的训练，孙杨都是围绕着200米、400米展开的，这跟800的储备训练完全不是一个体系。所以这次准备800、1500，都是希望通过这些训练，使他更加全面。”

刘大庆表示，孙杨未来参加什么项目要根据储备的状态来看，“当然我们还是希望他通过训练来提升自己的整体实力，不是说一定是为了未来东京比800，这个一定会客观评估。”

从菲尔普斯还是莱德基这些泳坛巨星的训练来看，加入中长距离的有氧耐力训练可能没有办法迅速提高成绩，但至关重要，有助于选手在中短距离上达到巅峰。

陈运鹏则认为，只要孙杨在训练中有所取舍和转变，加强超长距离和短池训练，完全可以一统200米、400米和800米三个自由泳项目的天下。

“2020年孙杨才29岁，称霸泳坛绝对没问题。”