运动视频鱼龙混杂,上海专家团队制作国内首部骨健康微视频

澎湃新闻记者 屠俊

2017-09-03 07:49 来源:澎湃新闻

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术后患者康复训练,文字形式描述不清,患者不得要领,导致康复功能不到位、效果事倍功半;中老年人盲目开展拉伸、压腿等锻炼,造成不必要的损伤;白领重视健康,参加瑜伽等,却因运动不当弄巧成拙……临床上类似病例不胜枚举。
“市面上五花八门的康复操、锻炼视频层出不穷,但论及科学、权威的产品,却乏善可陈,” 中山医院骨科主任董健教授说,“基于这样考虑,团队利用空余时间设计、制作视频,期望达到以正视听的效果。”
骨科术后如何康复、白领骨健康怎样呵护、中老年人保健该怎样正确引导?8月31日,中山医院主办的中国科普作家协会医学科普专委会传出消息:董健教授领衔的科普项目“骨健康:脊柱及关节健身操微视频”已正式立项,据悉,这也是国内首个权威骨健康相关视频。
中山医院骨科团队在科普类国家科技进步二等奖“腰突症的诊治”项目基础上,进一步改进制作“骨健康:脊柱及关节健身操微视频”。微视频前后酝酿约有1年时间,包括脊柱、关节、运动医学等专业数十位专家学者共同参与。微视频将开创新型保健知识普及模式,针对术后患者、中老年人、白领三大人群的五个身体部位(腰椎、颈椎、膝关节、髋关节、肩关节)进行科学锻炼指导;未来还将推广至社区、基层医院传递更多权威科普声音。
视频+图文的形式共同呈现之余,还包括了营养、疾病的简单诊断处理、运动的误区等小贴士。数据显示:全球约有75%至85%的患者经历肩颈腰腿痛,该病症就诊人数占骨科门诊总量八成以上,严重影响人群生活质量。
董健教授介绍,近年来,随着生活节奏加快、工作压力增大,肩颈腰腿痛发病率逐年上升,发病年龄也呈两极化发展,门诊常能见到中学生、耄耋老人发病。
生活中、网络上,充斥着很多关于运动误区和谣言,不正确的运动方式反而会造成运动损伤,在门诊中常见有类似的病例,专家举例,许多老年人迷信“倒走可治腰突症”,这其实是认知误区,因倒走导致的老年人摔跤骨折也偶有发生;另外瑜伽等运动中提倡的弯腰动作,与骨科认为需要伸腰保持健康的理念也背道而驰……
8月31日上午召开的中国科普作家协会,同时成立国内首个“中国医学传播智库”,未来智库还将定期推出中国医院科普公益排行榜,鼓励专业医疗机构、医护人员重视关口前移。此外,智库还将制定“中国医学传播评价指南”,启动“中国公民健康科学素质调查”,从科学性、普及性、通俗性、传播性等全方位客观评价健康平台和资讯,鼓励健康传播领域“优胜劣汰”,最终让伪科普无生存空间。
责任编辑:陈玉坤澎湃新闻报料:4009-20-4009   澎湃新闻,未经授权不得转载
关键词 >> 运动视频,运动误区,倒走骨折

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