警惕颈椎“杀手”!速转颈椎保养手册

2017-10-06 11:35 来源:澎湃新闻·澎湃号·政务

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国庆假期,你是不是天天在家里玩电脑,没事儿低头刷手机,窝在沙发上看电视,你的颈椎还好吗?这些坏习惯,往往是颈椎病的诱因。严重的颈椎病影响走路,甚至瘫痪!颈椎病该怎样自测?哪些行为会危害颈椎?如何保养颈椎?…实用颈椎保养手册↓转给低头族!









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