它是专家眼里的黄金有氧运动!骑车7大好处我打赌你不知道

陕西环保

2017-10-10 11:02   来源:陕西生态环境 微博

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骑自行车为出行带来便捷,也是运动专家眼里的“黄金有氧运动”。它能不仅能改善心肺功能、下肢肌肉力量,还能减轻压力、延年益寿。看↓↓ 专家教你最健康的骑车方法[围观]






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