<p>今天13时38分，立冬至，万物收藏。①天冷注意防寒保暖；②饮食注意温补，不要盲目进补；③冬季锻炼，不宜太过激烈，晨练时间宜迟不宜早；④秋冬交替，需预防感冒和心脑血管病；⑤这一天是秋冬之交，一定要来盘饺子。冬天来了，转发提醒TA注意添衣！</p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/345/63.jpg" height="440" width="440" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/345/64.jpg" height="440" width="440" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/345/65.jpg" height="440" width="440" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/345/66.jpg" height="440" width="440" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/345/67.jpg" height="440" width="440" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/345/68.jpg" height="440" width="440" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/345/69.jpg" height="440" width="440" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/345/70.jpg" height="440" width="440" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/345/71.jpg" height="440" width="440" alt=""></div><p></p><p></p>

冬天来啦！#立冬你那怎么吃#？

澎湃号·政务

今天13时38分，立冬至，万物收藏。①天冷注意防寒保暖；②饮食注意温补，不要盲目进补；③冬季锻炼，不宜太过激烈，晨练时间宜迟不宜早；④秋冬交替，需预防感冒和心脑

冬天来啦！#立冬你那怎么吃#？

扫码下载澎湃新闻客户端