冬天来啦!#立冬你那怎么吃#?

山东环境

2017-11-07 07:40   来源:山东环境 微博

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今天13时38分,立冬至,万物收藏。①天冷注意防寒保暖;②饮食注意温补,不要盲目进补;③冬季锻炼,不宜太过激烈,晨练时间宜迟不宜早;④秋冬交替,需预防感冒和心脑血管病;⑤这一天是秋冬之交,一定要来盘饺子。冬天来了,转发提醒TA注意添衣!









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