手被称为“人体外在的大脑”，经常对手指进行刺激，能够……

手被称为“人体外在的大脑”，经常对手指进行刺激，能够促进全身血液循环，有助于锻炼记忆力和注意力，也是预防老年痴呆的好方法。2017年12月19日下午，长宁区少儿图书馆联合周家桥街道图书馆在周家桥社区文化活动中心七楼多功能厅举办了一场题为“防老年痴呆和手指瑜伽”的讲座，讲座邀请了上海老科协讲师团的优秀讲师王文主讲，共吸引了近50位社区居民现场聆听。详见长微博↓