<p>最近，29岁的张玲发觉自己变得郁郁寡欢，一个月瘦了10斤。医生分析，这是典型的“冬季抑郁情绪”，是因天气的变化、生活节奏改变而产生的一种情绪忧郁，可能还会出现自责、嗜睡、喜好甜食等症状。专家建议，多去户外走走，接触光照，让情绪“回暖”。</p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/644/683.jpg" height="310" width="433" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/644/684.jpg" height="338" width="440" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/644/685.jpg" height="440" width="440" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/644/686.jpg" height="267" width="330" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/644/687.jpg" height="440" width="440" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/644/688.jpg" height="200" width="200" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/644/689.jpg" height="400" width="400" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/644/690.jpg" height="346" width="350" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/644/691.jpg" height="275" width="440" alt=""></div><p></p><p></p>

易怒嗜睡喜好甜食？你可能患上了冬季抑郁

澎湃号·政务

最近，29岁的张玲发觉自己变得郁郁寡欢，一个月瘦了10斤。医生分析，这是典型的“冬季抑郁情绪”，是因天气的变化、生活节奏改变而产生的一种情绪忧郁，可能还会出现自

易怒嗜睡喜好甜食？你可能患上了冬季抑郁

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