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专访｜尤长靖：家人是我最脆弱，也是最坚强的地方
结束北京郊区大厂里笑泪交织的集体生活，已经将近三个月。在《偶像练习生》决赛中，凭借出色唱功出道的尤长靖，慢慢适应自己从南京艺术学院一个普通学生，变成如今国内人气颇高的男团NINE PERCENT成员之一的生活，不断地随团队巡演、跑通告、拍广告、上综艺。
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尤长靖在出道的9人男团里，是不太一样的存在。
2016年10月底，香蕉娱乐在全国招募TRAINEE18练习生，在南艺上学的尤长靖报名参加。当时尤长靖大概160斤，外形看着完全不偶像。开口唱完歌，跳了一段舞就轻松晋级。台上评委只说，下次见到你的时候，希望你能瘦一点。
到了总决赛，唱完歌，老板王思聪没说话就直接给了晋级金牌，这时候他减到140斤。评价是“当天唱歌最好的一个选手”，但再瘦一点就好了。
进了公司，尤长靖尝试了所有的减肥方法，到2018年1月参加《偶像练习生》，尤长靖算是达到了体重低峰值，他自己觉得减肥减得不错，脸够小了。但去了节目一看其他人，尤长靖在采访间喊，“怎么脸都小到世界末日”。
第一次在节目中出现，只有主导音乐的李荣浩认为他唱歌特别，最终评级是B。到第二次唱主题曲，小鬼已经在采访时说，尤长靖的表现让他很惊讶。他们平时看到的尤长靖“不太爱说话，默默无闻的”，但是这次，“唱高音的样子，挺帅的”，这次结束后，尤长靖升到了A班。
唱到第二次公演曲目是《我怀念的》，尤长靖被选做C位，他带队友用琴练歌，纠正错误，耐心陪着，公演前给李荣浩唱完一遍，李荣浩不动声色说，你们这组已经90多分了。演出当天，尤长靖凭别人做不到的高音和充沛感情，成为本组最高票选手。后来尤长靖一度把《我怀念的》列为自己最难忘的一次表演。“因为从《我怀念的》，大家似乎才真正认识我。”从这期以后，因为一把好嗓，尤长靖排名一路飙升至第13名，之后稳定在第9名左右，直到最终出道。
大众眼里，普遍认为偶像尽管有唱跳能力，终归“不专业”。但尤长靖的唱歌能力好得的确不太偶像。
出道这一关算过了，但出道后怎么发展是粉丝和业内人更关心的问题。
还是这把好嗓子。5月底，连轴转的日子告一段落，尤长靖回了马来西亚的家里。有天夜里12点多，他突然接到工作人员电话，问他要不要试试唱《扶摇》其中一首人物主题曲。尤长靖读书时候爱看“飞来飞去”的古装剧，《仙剑奇侠传3》里杨幂演的角色，在他年少时印象深刻，之后他看完了杨幂的其他古装剧，也知道《扶摇》今年要播，因此接到邀请还不敢相信，激动地问，“是那个《扶摇》的《扶摇》吗？！”
出道三个月后，9人团体还未推出单曲，尤长靖被董冬冬、陈曦夫妇选中，推出电视剧《扶摇》的人物主题曲《傲红尘》。歌曲时间不长，歌词以古风为主，绵延婉转。尤长靖怕自己唱不好古风，录制前找到陈曦，处女座地对着歌词本问大概是配什么样的剧情，必须要有“画面感”。
董冬冬起初担心尤长靖不理解歌里的爱情，录完后，陈曦觉得歌没问题，她认为尤长靖有超出年纪的，对情感的把控。
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尤长靖是在南艺学的音乐，但他不是南京人，家在马来西亚。节目里有一段放父母小视频的环节，尤长靖妈妈做了一份当地美食炸豆皮给他，其他人看家人视频多数泪眼婆娑，尤长靖对着镜头兴奋地介绍，这是马来西亚特色美食，自己看饿了。
这种明显是为了煽情的桥段，在他这里就会失效，哪怕是最后决赛时，也没有“出道哭”，没有情感上明显的起伏。
宣布出道前，他和另外三个名次的练习生被放大在屏幕上，制造悬疑紧张感。最后的赢家是他，拿到第9名出道位。老板在台下都有些激动动容，尤长靖站到台上，感谢了家人朋友老板，就结束感言，平静地转身走上去。
“你们可能看我平时觉得特别嗨，可是我是内心比较平静的人。”尤长靖这么认为。当然，追根溯源，也许和年少时经历有关。
尤长靖父亲和他一样喜欢唱歌，到他稍大一些，父亲开始对他唱歌有要求。这个要求不是指技巧，没学过音乐专业的父亲更注重歌曲情感表达，因此不让他唱情歌。“我爸说，你年纪那么轻不能唱情歌。你没有经验，唱不出感觉。”
13岁，尤长靖看到家附近广场有唱歌比赛，想去参加。家人不同意，但显然已经拦不住快进入青春期的他了，放狠话说有本事你就自己去，尤长靖真就去了。结果走到一半，还是被家人“拖回去了”，遭受一顿教育。“他就怕我受伤，因为他就觉得你没有学过唱歌，站台上的话会替我紧张。”
最终家里人拧不过，还是让他去了，但不允许唱情歌，要唱属于他年纪的《小乌龟》。
从这次以后，尤长靖开始参加各类比赛。但他性格敏感，自尊心强，容易被评价的话伤害，慢慢开始觉得自己不专业，真的不适合唱歌。高中遇到了一个很重要的朋友，“这个朋友的爸爸，特别支持他唱歌。他还说你那么喜欢，应该尝试，会多一点机会。”
尤长靖尝试跟着这个朋友到处比赛，“从此踏上不归路”。比赛参加多了，开始有了成绩，家里人逐渐明白，尤长靖这个小孩是要自己决定未来的。高中毕业后，尤长靖提出，要离开马来西亚，去南京读书，家里人没阻拦，默认接受了。过程很顺利，并没有苦苦说服的戏码。尤长靖现在明白过来，不是自己说服他们，“是父母说服了他们自己吧，真的很伟大”。
家里人对尤长靖很重要。他觉得自己是“脚踏实地的人”，不喜欢杞人忧天，大大小小的比赛，参加到今天，舞台上才能眼看四面、耳听八方，在节目里也没有焦虑名次，舞台经验丰富稳当。
只是但凡想到家里人，他还是会半夜里睁着眼睛睡不着，焦虑一下。“大学时候，大家平时也就是一直很盲目地练歌，不知道终点在哪里。夜深人静的时候，特别有时候会想一下，爸爸也老了，做男人呢，就是应该要担起这个家，有时候有这方面压力。家人是我最脆弱的地方，也是我最坚强的地方。”
如果没有来香蕉娱乐成为练习生，他原本给自己的规划，是回马来西亚，做一个音乐老师。“唱歌原本就是个特别放松的事，为什么不要大声唱出来，这是很舒缓压力的娱乐。”
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偶像团体在国内成功的先例不够多。在香蕉娱乐练习室，有十几个男孩女孩在参加练习，日复一日，两层小楼，两个舞蹈室，三四个声乐室，组成练习生们的日常生活。
大舞蹈室前，是吃饭的小客厅，在玻璃墙上，用马克笔写着练习室的规则。“上课期间上交手机，下课再拿回”、“严禁点外卖，否则罚钱”…………大小规则，写满了一墙。每天一早都有专门的订餐拿过来，用铁盘装着，摞起来，等练习生们中午下课来吃。其中有专门的减肥餐，大多是清淡做法的红薯、虾、鱼、蔬菜、水果等，是一顿看着不太让人有食欲的午饭。
成为众多粉丝眼里的偶像之前，练习生们在这个两层小楼里度过每一天，守着坚持下去就能成功的希望。和普通的工作，又或者是慢慢去走演戏、唱歌的道路不同，偶像是有时间限制的。每过一天，希望就少了一点。
问尤长靖，没有出道前，焦虑过未来怎么办吗？他无法感同身受其他人的焦虑，但自己没有那么着急，因为自信自己是“唱歌特别有感觉的人”，是“实力主义者”。这些给他安全感。
“从小到大如果有人读书好，或者有一个技能特别强，我就把他当偶像去崇拜，所以我一直以来都说，没关系，我知道我现在把唱歌跳舞练好，无限制练到最强，一定可以。你还是要有信心的，要正面去面对。其实你要的东西一直在那，整个地球是圆的，就只是看你怎么去看它。”
【对话】
澎湃新闻：怎么接下《傲红尘》这个任务的？
尤长靖：一开始在接到这个通知之前，对这个电视剧就挺了解，有关注，当天我在马来西亚，公司同事打电话来找我，说这个电视剧有人找你唱里面的插曲。我说《扶摇》是这个《扶摇》吗？很不可思议，还没反应过来，当下他们就把demo给我，我就很喜欢，马上就决定要唱。
澎湃新闻：为什么之前就很了解这个剧？
尤长靖：在马来西亚的时候，就特别喜欢杨幂老师的戏，她的剧我都看过，最喜欢《仙剑奇侠传3》。
澎湃新闻：怎么理解这个歌里面的感情？
尤长靖：首先这个对我来说，是很大的挑战，我从来没唱过影视配曲，而且这次是古风，我从来没唱过，就怕感情上面会拿捏不好。所以在录影前找了陈曦老师和董冬冬老师聊，这个感情走向是怎么样，了解这个大体的故事，尽量让自己沉浸在那个感情里面。
澎湃新闻：唱这个歌最难的是什么？
尤长靖：最大的挑战还是情感拿捏。这首歌最主要还是讲述一个男生，男生一般要面子嘛，还是比较逞强，很多时候不太会去表达真的很受伤，会带着那种倔强的心情在里面去唱。我画面感特别强。
澎湃新闻：听说老师有表扬你手抄的歌词，而且你平时也有抄歌词的习惯，这个作用是什么？
尤长靖：我可能是强迫症，我一般学歌的时候，喜欢抄歌词。因为我只要抄了过后，唱歌就不会忘词，可能一个心理安慰，一笔一划记录下来的东西比较不容易忘记。这是重点。
澎湃新闻：偶练时期，印象最深刻的表演是什么？
尤长靖：以前（采访）我都会说《我怀念的》。可是我现在想说，印象最深还是主题曲《EIEI》这首歌。主题曲现在已经到了要忘都忘不了它。而且对我们来说很有意义感，大家看到我们第一次亮相的时候是这首歌，现在回想起来，看那个mv的时候，都有一个特别的情怀在，很多画面，不管是我们休息的时候，还是跟别人聊个天，就是所有大家一起的。
澎湃新闻：你比较在乎唱歌时候，大家给你的投票多的成就感，还是自己去享受舞台？
尤长靖：其实从小到大，我就特别喜欢在舞台上唱歌，我在舞台上沉浸的时候，可以表达给大家听，然后大家吸收到我想表达的东西，我觉得这是一个双赢吧。沉浸在里面是一种很奇妙的感觉，就不会去想票什么的，反而舒缓压力，其实我平时不太表达什么，可是我用这个方式说出来。
澎湃新闻：你是怎么说服爸妈同意让你到南京去读书的？
尤长靖：我觉得还是通过实际行动。我高中的时候，遇到一个朋友，他爸爸特别支持他唱歌。其实我在初中的时候也参加社团了，但那时候年纪都小，我又比较脆弱，很容易被伤害，突然觉得好像自己并不适合（唱歌）。后来那个朋友就说，你那么喜欢，应该尝试，多一点机会。从此一直去各种比赛。因为一开始没有拿奖，我每次就会录视频，然后自己一直听，不断在进步，很享受自己进步的样子。
后期的时候，慢慢进步，开始有点成绩了，家人会感觉你真的是喜欢。而不是说，噢我不想读书就想唱歌。
澎湃新闻：在巡演过程当中，最开心的事情是什么？
尤长靖：其实我最开心的事情就是跟粉丝见面，我在台上说话的时候会比较容易词穷，所以我最紧张也是跟他们见面说话的时候，因为太多心里真的很真实的感受，有时候表达不出来。因为我们通过这个节目出来，他们投票给我们，我现在的事业、梦想和他们牵扯到一起，特别分不开，那种感觉是很难说出来的。
澎湃新闻：怎么在舞台上做到眼观四路、耳听八方的？《Can't Stop》掉过一次麦，却很镇定，（巡演）还帮队友捡耳返吧。
尤长靖：其实我从小在舞台上的时间蛮多的，马来西亚的比赛有在多的，可能一周两三场比赛，已经到了很习惯在舞台的感觉。在台上我一般不会紧张，会比较习惯在舞台上应对这些东西。
澎湃新闻：你自己最处女座的地方是哪里？
尤长靖：我觉得可能是在唱歌上。不管在录音的时候，还是自己练歌的时候，一整天可能就练那一句，然后练到同学们都说够了，不要唱了，再唱这首歌我就听不下去了，可能就是一个呼吸的东西，就会觉得怎么就不对。
澎湃新闻：你觉得自己最偶像和最不偶像的一点，分别是什么？
尤长靖：我最偶像的一点，可能就是这个角度吧（左脸），看照片的时候会觉得，诶，这个角度还可以。最不偶像的一点，私底下坏习惯可能比较多，很多奇怪的表情被他们截出来。
澎湃新闻：会用自己的表情包吗？
尤长靖：我会用那种好看的。有时候看到会觉得，这个角度也太好看了吧，跟人聊天的时候，就会发一下。
澎湃新闻：做练习生后，有什么很崩溃的时候？
尤长靖：到了后期还好，还比较小的时候，就是受到一些言语上的批评会比较介意。经历这些东西过后，导致现在我的心态没有那么大的一个波澜，把事情做好，然后喜欢我的人很爱我，就够了。
我其实是内心很peace的一个人。我会用正面的那种态度去看事情，活得开心真的很重要。我觉得，这也是大家会喜欢我的一个原因。
澎湃新闻：这种peace是你天生就有的吗？
尤长靖：从小爸妈会跟我说，不管别人怎么对你，你都要对别人好，如果你真的不想对别人好的话，也不要对别人不好。
澎湃新闻：接下来对自己有什么样的规划？
尤长靖：一直以来，其实是把别人给我或者我自己布置好的作业做完，如果一定要说，我觉得这辈子应该跟音乐脱离不了关系。其实我最近在学一个乐器，可是因为我有点想给大家惊喜，所以还是想（保密），你们会吓到。
我觉得每个阶段就是要把心态放下来，一直吸收。学东西会丰富我的人生，就像现在回头看，会觉得幸好我学了那个，所以都会有一个结果。
澎湃新闻：你愿意去参加《歌手》这类节目吗？那样你可能就被划为“歌手”，而不是帅气的“偶像”了。
尤长靖：肯定愿意啊。那证明大家对我实力的认可。其实偶像和歌手，在我心里不冲突，如果某个歌手，在某个瞬间，让我能在他身上学到的东西，我认为就是偶像。
澎湃新闻：你会不会去想，粉丝会喜欢你多长时间？大家会不会有一天不再关注我了，不再喜欢我。
尤长靖：我真的很难去判断。其实这个不是很重要，重要的是我这个人存在，这个世界上有一个尤长靖，让他们开心，这是一个对我来说，最幸运的事。也不能说（喜欢我）不重要，可是会顺其自然。他们喜欢我有他们的理由，如果他们突然不喜欢我，那肯定是我有做什么比较不好的地方。我一直以来，算是比较脚踏实地的人，不会挖一个问题让自己去担心太多，也不会杞人忧天。
澎湃新闻：你在舞台上如果有唱错，你会很纠结这个事，觉得对不起粉丝吗？
尤长靖：会。这就是我处女座特别特别严重的地方。突然有一句不对，我就会，唉。大家觉得你唱得不错，我却觉得我可以更好。平时工作人员会帮我们关注超话，我觉得他们（粉丝）很乖，太爱我了。除了唱歌以外，有机会的话，想为他们做点什么。
【彩蛋：记者与小尤的尬聊时间】
（话筒测试）
尤长靖：（飙歌中）1234567，我的朋友在哪里，在这里，在这里~（突然正经）大家好，我是主播尤长靖。
（快问快答）
澎湃新闻：有什么新的减肥方法吗？
尤长靖：从进公司以来，所有的减肥方法尝试过后，我发现运动对减肥帮助最大，增加你的新陈代谢。前段时间还运动到有点疼。我们平时比较忙，我可能就在酒店里面，开一个软件，跟着一起做。
澎湃新闻：最想去旅游的国家？
尤长靖：我想去土耳其。
澎湃新闻：是因为那首歌吗？
尤长靖：不是！因为我很早就喜欢土耳其的一个地方，我之前看过一个图片还是影片，一堆热气球在天上，就还蛮想去坐坐看的。
澎湃新闻：最拿手的菜？
尤长靖：咖喱炒猪肉、肉骨茶。很多，我跟你说，说不完，这两个是主打！
澎湃新闻：如果在巡演上要表演的话，在PPAP、Sheep和潇洒小姐里面选一个，唱rap。
尤长靖：Sheep。因为这首我很熟。
澎湃新闻：小龙虾、海底捞、猪油拌饭和椰浆饭，选一个，一个月不能吃。
尤长靖：一个月不能吃吗？火锅。因为火锅呢，我好像可以坚持挺久（不吃）的。其实我都可以坚持啦，每一个。
澎湃新闻：可是你之前有被拍到去吃火锅诶。
尤长靖：我觉得你们认错人了，那不是我！
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