梳头多梳这个部位,让脾胃好起来!

2019-08-03 10:00 来源:澎湃新闻·澎湃号·政务

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如果把人体比作一个团队,脾胃就相当于组织里的“壮劳力”,每天要不停地消化食物,勤勤恳恳。所以脾胃能量充足才能更好地为身体服务。
具体方法:发际线即头发的边际线,每天早起或睡前在发际线上下一寸的部位来回多次梳理。
日常生活中,若要脾胃调和,还应做到:饮食不能过饥过饱、过寒过热;食物不要过于精细,应适当吃五谷杂粮;进餐时间保持规律,按时吃早餐。
梳头的好处有哪些
1、如果要从中医学上说,要知道人的头皮上面有着很多看不到的穴位,如果有时间可以经常用梳子梳理头发,这样做也就相当于对头上进行按摩穴位。
2、要知道头皮的血液也是会通过经络然后留到全身各处,如果你能够经常梳头这样就可以让阳气通达,这样做还有利于身体里面的气血畅通,所以多梳头的好处就是能够活血通经。
3、经常用梳子梳头,这样不但可以让你头皮的经络得到疏通,从而还能够起到坚固和对头发的滋润的作用。一般来说女性朋友都喜欢把自己的头发留得很长,这种情况下就更应该经常梳头,如果每天你只是对它一种对付一下,这样时间长你的头发就是会掉得很历害的,而且头发还会打结。
4、梳头这么重要,那么怎么可以少得了它的工具,那么我们一定要选择一把合适梳子才是最重要,首先要选择质量好的,还有就是做工精良的才可以。一般来说像木质梳子和角质梳子是最好的选择。
5、梳子你不能只是把它当成一种用于梳头的工具,如果能够使用一把有梳柄或者梳背经常去按摩一下大椎穴,这样还可以起到预防脊椎病和感冒发烧的作用。
6、虽然梳头有这么多好处,但是要知道不管什么东西都是有一个度的,如果你超过了这度就有可能会变成坏处。所以说如果梳的太过频繁这样还有可能会伤害到我们的头皮,尤其梳头的时候使用的力度太大。
梳子不清洁,头发会更油
一把每天都要用的梳子,吸附了很多头发上的灰尘、头皮屑、油垢、美发产品等污垢,转移到头发上会让其变得更油。由于梳子齿多且密,非常容易藏污纳垢,滋生细菌,且往往被忽视。因此,每隔一周就应该给梳子做一次简单的清洁。
塑料梳子:准备一盆温水,用小刀刮一些肥皂屑,搅拌均匀。把梳子放进水里面浸泡20分钟左右,再用软毛牙刷刷洗齿缝,清洗干净后擦干即可。
牛角梳:清洁时可以用牙刷蘸牙膏刷掉上面的污垢,然后用水冲净,用干布把水吸干。牙膏含有表面活性剂,可以溶解油脂。
气垫梳或排骨梳:将其泡在温水中5分钟左右,用一条较粗糙的毛巾蘸上沐浴露,打湿后擦拭梳子,充分将黏附的头皮油脂清洗干净,最后用清水冲一遍就可以了。
圆筒梳:这种梳子爱缠头发,清洗前先把上面残留的头发和脏东西扯出来,手指伸不进去的地方可用牙签挑。在手上涂抹上肥皂沫,然后用手搓洗梳子,再用清水清洗干净,最后放在太阳下晒干即可。
需要提醒的是,木头、牛角等做成的梳子不宜水洗,忌在水中长时间浸泡,清洗后要立即用干毛巾擦拭干净,放在阴凉处凉干。若牛角梳变形,用电吹风加热后,放上重物压平即可。
来源:人民健康网综合
本期小编:阿宇
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