跑马，是燃烧，工行，一起冲

9月8日上午，浑河边，沸腾着，参加2019年沈阳马拉松的2万人欢庆着，奔跑着。2万人当中有一支14人的队伍，他们是工商银行员工自发组织的参赛队伍，这14人覆盖了迷你马、10公里、半马及全马4个项目，用他们充满朝气与活力的奔跑，向大家展示着工商银行的活力与律动、坚持与超越。

王姣，32岁，工行辽宁省分行个金部员工，今年，她已经是第二次参加沈马，“并不是很看重成绩，我更享受国庆节前在家门口和同事们一起奔跑的感觉”。

去年参加沈马，王姣跑的十公里，今年她跑的半马。

32岁的她跑马历史已有五年。2015年第一次跑马拉松，锁定的是丹东，之后去过北京马拉松、盘锦马拉松，热爱跑步的她，甚至去日本跑过马拉松。

跑马是洗礼是一种燃烧

跑步带给王姣的改变特别大，“跑马是一种洗礼”，王姣说，当在马拉松的赛场上见到那么多人，从5岁到80多岁，从坐轮椅的，到没双臂的，在日本甚至见到盲人跑者，这种震撼，就像燃烧你一样，在跑步的过程中，让你感觉到，不管遇到什么困难，只要坚持，就会有收获。

跑马也是激情的，每个城市的马拉松都有各自的特色，都在把最美的一面展现在给跑者，比如沈阳马拉松的一河两岸，盘锦的红海滩。在全国各地跑马，就是在丈量祖国的每一片土地，深入感受每个城市的自然和人文氛围。

王姣至今已经在全国和国外跑了10多场马拉松，半全马都有。她说，会继续下去。

刚开始发现这是自己的乐趣，但后来发现，队伍里的同事越来越多，已经变成一群人的乐趣。

此次沈马，王姣他们自发在运动衣的背面，贴上宣传工行ETC的业务，真有的其他跑友在问“怎么办理”，王姣他们会乐此不疲的解释。“实际跑马也有一种精神和我们工行的精神是相契合的”。

跑马，是燃烧；工行，向前冲。

王姣坦言，2014年进入工行，行里的锻炼氛围就很浓，从那个时候才渐渐爱上跑步。

工行提倡“健康工作健康生活”，很多人都喜爱跑步，为此这次在新中国成立70周年前，行里的跑友自发组织一起跑沈马，很多人响应。无奈名额太抢手，最后只抢到14个名额，参赛级别，从迷你马、十公里、半马到全马都有。14名工行跑友，起跑前，同集结，拍照，纪念，与祖国共奔跑，用行动为祖国庆生。

最后14名工行跑友，全部完赛，成绩都相当不错。最快的是来自工行鞍山分行的同事贾兵，以3小时11分完成全马比赛。

“你马拉松都能跑

还有什么是不能克服和做不到的”

王姣说，日常工作中，工行会创造比较好的条件，让大家都动起来。

像每年都有羽毛球、排球比赛。几年一届运动会，刚刚还进行了徒步走。

王姣的切身感受是，近几年，周边同事跑步的越来越多。

除了身体健康外，跑步的人会有感受，人会比较有精气神儿，尤其跑完时热血沸腾，而久不运动的人，自己都会觉得“人很塌”。

跑步带来的正能量在工作中一样明显，面对困难，习惯性的会选择面对和坚持，行里领导也常对王姣说，“你马拉松都能跑，还有什么是不能克服和做不到的”。王姣说，有时跑全马时也想过放弃，但后来发现只要挺过那一阵，瓶颈过去了，就可以一直跑下去，生活中很多时候也是一样的，咬咬牙，前方开阔。

跑步已经不仅仅是跑步了

更是超越自我

张鲁鹏，工行沈阳分行个金部员工，28岁，跑龄3年，第一次参加沈马，今年报的半马， 已经跑过大连马拉松和吉林马拉松。虽然比赛当天温度较高，但张鲁鹏认为，组织得非常好，跑起来很有信心。

张鲁鹏认为，跑步已经不仅仅是跑步了，更是一种积极向上和超越自我的精神。

他一般一周跑两三次，在东北大学跑。这次跑沈马，是工行14个同事相约，一起为了一个目标，大家互相鼓励，“所以跑步氛围更好”。

跑完全马的他笑称：

忙于ETC，最近锻炼节奏打乱了

49岁的郎光毅，全马完赛成绩 5小时零5分，比正常的4个半小时要慢点，但是郎光毅笑着说，最近ETC工作太忙，锻炼时间少，这个成绩已经很好了。

从小就是运动员的郎光毅，来自工行辽阳分行，从2016年开始跑马拉松，今年的沈马恰好是他的第十个马拉松比赛。此前参加过大连马拉松三次，兰州，常州，泰山……。

现在的郎光毅如果不忙，每天跑十公里。

对于跑步，郎光毅说，好处太多了，对于工作，是帮助 ；对于个人，是毅力的考验；对于周边，我带动很多人加入了。年底忙完ETC，郎光毅还会恢复正常的跑步节奏。

两年前跑400米就趴下了

今年他24分钟跑完迷你马

来自工行网络金融岗位的董赞，今年40多岁，第一次参加完沈马的他，很兴奋也很自豪。要知道，两年前，他跑400米都坚持不下来，两年后，他已经能做到每周两三次，跑五到十公里。

今年参加的迷你马，成绩为24分钟，已经好过自己的预期了，董赞很满意。

平常他经常在中山公园跑步，周末有机会在沈水湾跑，所以沈马跑道，他很熟悉和亲切。

当年400米都坚持不下来的他，现在说起跑步反而更愉悦，“跑步让人很释放，精神一振，尤其这种比赛现场， 目标更明确，跑起来也更兴奋，气氛更浓。”

董赞感谢跑步，因为两年来的进步特别明显，从能跑400米到800米到1000米到几公里， 一点点进步，现在他已经可以坚持十公里了。“跑步和工作一样，目标一个一个地征服，这种感觉是最棒的。”

“明年还要再来，在一起！”董赞与工行的其他同事相约。