【品读河北】河北非遗——形意拳

国务院先后于2006年、2008年、2011年和2014年公布了四批国家级项目名录（前三批名录名称为“国家级非物质文化遗产名录”，《中华人民共和国非物质文化遗产法》实施后，第四批名录名称改为“国家级非物质文化遗产代表性项目名录”），共计1372个国家级非物质文化遗产代表性项目（以下简称“国家级项目”），按照申报地区或单位进行逐一统计，共计3145个子项，涉及国家级非物质文化遗产代表性项目保护单位3154个。国家级名录将非物质文化遗产分为十大门类：民间文学，传统音乐，传统舞蹈，传统戏剧，曲艺，传统体育、游艺与杂技，传统美术，传统技艺，传统医药，民俗。

河北省内的国家非遗有民间文学5项，传统音乐23项，传统舞蹈10项，传统戏剧34项，曲艺8项，传统体育、游艺与杂技22项，传统美术14项，传统技艺16项，传统医药3项，民俗13项。

形意拳

公布时间：2008(第二批)

申报地区：河北省深州市

形意拳是中国传统武术中优秀的拳种之一，由心意六合拳演变而来，为深州李老能所创。李氏弟子的拳法风格分为河北派和山西派（日本研究者松田隆智将其分为河北、山西、河南三派,其中河南派是心意拳），河北派以李老能之子李太和与李老能之徒郭云深、刘奇兰所传的拳法为代表，主要流传于河北省深州市的王家井镇、深州镇、木村乡和兵曹乡一带。

形意拳是传统东方哲学思想和医学、导引术及技击术的完美结合。此拳按天地万物化生之理而编创，内通脏腑经络、奇经八脉。深州形意拳以三体势为基本桩步，以五行拳为基本训练手段，以十二形拳为应用模式，有进退连环、安身炮、杂式捶等套路，还有内功、散手等功法、技法，器械则有刀、枪、剑、棍等，理论与技法十分完备。深州形意拳雄浑质朴，动作简练实用，整齐划一，讲究短打近用，快攻直取。其基本套路，如五行拳、十二形等，多是单练式，一个动作左右互换，来回走趟。日积月累，年复一年，一个动作可重复演练达数万次之多。一旦遇敌，在速度、力量、准确性方面均可达到惊人的进步。郭云深的弟子王芗斋曾在一招之内击倒世界最轻量级职业拳击冠军匈牙利人英格。他又曾多次应战日本柔道高手，均是一招将对方击倒。

形意拳融健身、技法、养生为一体，通过锻炼强健体魄、防身御敌，兼作体育医疗之用，对多种慢性疾患有明显疗效。

原标题：《【品读河北】河北非遗——形意拳》

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