江苏省教育考试院最新发布！

7 月 4 日，江苏省教育考试院发布《高考倒计时，这篇重要提醒请查收》。高考马上就要来了，考试院根据相应的时间做了一份提醒，希望对考生有所帮助。

考前三天：饮食健康很关键，心态平稳迎检验

考前饮食应以干净卫生、营养均衡为前提，过量饮食、过度滋补都要慎重。

临近考试，考生们容易出现焦虑、紧张情绪，要多给自己积极的心理暗示，放下包袱、轻装上阵，以平稳良好的心态迎接高考。

考前一天：提前 " 踩点 " 有准备，应带禁带记心间

在高考前，考点都会对考生开放，大家可以提前 " 踩点 "，找到自己的考场和座位，同时熟悉交通路线和考场周围环境，确定出行方式，确保考试当天能提前到达考点，准时进入考场。

这一天，大家要提前准备好参加考试所需物品，做到 " 证具 " 齐全（" 双证 "：本人准考证、身份证；文具：多备几支 2B 铅笔和 0.5 毫米黑色墨水的签字笔，直尺、圆规、三角板、无封套橡皮、小刀、空白垫纸板、透明笔袋等）。

重要提醒：

请考生再次仔细阅读《考生守则》《考生须知》等内容，牢记考试纪律要求，特别是不要携带手机等禁带物品进入考场！否则，考试开始后，无论是否故意、是否开机、是否使用，一律按违规处理，并记入高考诚信档案。

考试当天：考试时间要记牢，考场规则很重要

牢记时间提前到。要记清楚每门考试的时间，考前 25 分钟（语文、外语为考前 30 分钟）进入考场，开考 15 分钟后（外语考试开考前 15 分钟起）禁止入场。

双重验证再入座。进考场时，考生在接受金属探测器检查违规物品后，还要接受考务通 " 双重 " 身份验证（先刷身份证，再刷脸）。通过验证后，请大家对号入座，将 " 双证 " 放在考桌靠近走道一侧备查。

作答雷区需知晓。要用规定的作答文具在规定区域作答，根据以往出现的情况，考生在答题卡上作答时还存在答题错位、笔细墨淡或书写较轻导致图像不清，以及答卷上有记号和污损等等问题，希望大家在作答时能避开这些雷区。

考试结束等指令。试题答完了先别着急交卷，所有科目考试都不可以提前交卷。如果没答完，考点发出考试结束信号后也要立即停笔。另外，答题结束后千万不能把试卷、答题卡或草稿纸带出考场。以上任意一条违规行为都是会被取消当科成绩的！

再次提醒大家注意以下四点：

1. 请做好个人防疫措施；

2. 进场时要通过 " 考务通 " 进行身份验证；

3. 所有考试科目都不可以提前交卷；

4. 严禁将违禁物品带入考场。

原标题：《江苏省教育考试院最新发布！》

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