中医药文化｜小暑节气文化，你了解多少

原创 酱紫蛙 科普酱紫蛙

中华传统文化源远流长。二十四节气展现了中国农耕文明的智慧，更是被列入人类非物质文化遗产代表作名录。许多二十四节气有关的民俗、谚语流传下来，更有多首美妙的诗词，为人们传诵吟唱。

有关小暑节气，你了解多少呢？

以下酱紫蛙带你领略小暑节气的民俗及文化。

小暑三候

古人将小暑分为三候：“一候温风至，二候蟋蟀居宇，三候鹰始鸷。”

“一候温风至”，是指小暑日后，大地上便不再有一丝凉风，而是所有的风中都带着热浪；

“二候蟋蟀居宇”，是指小暑后五日，由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热；

“三候鹰始鸷”，是指小暑后十日，老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。

节气民俗

“小暑”的意思是天气开始炎热，但还不到一年中最热的时候。

这时节，南方的梅雨季节即将结束，而人们常说的一年中最热的“三伏天”就要开始了。

很多地方有“头伏”吃饺子的习俗，因为天气炎热，人们容易吃不下东西，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。

节气谚语

小暑热得透，大暑凉飕飕。

小暑怕东风，大暑怕红霞。

小暑不见日头，大暑晒开石头。

小暑热过头，九月早寒流。

小暑不热，五谷不结。

小暑东风早，大雨落到饱。

节气诗词

夏日南亭怀辛大

（唐）孟浩然

山光忽西落，池月渐东上。

散发乘夕凉，开轩卧闲敞。

荷风送香气，竹露滴清响。

欲取鸣琴弹，恨无知音赏。

感此怀故人，中宵劳梦想。

和答曾敬之秘书见招能赋堂烹茶二首（其二）

（北宋）晁补之

一碗分来百越春，玉溪小暑却宜人。

红尘它日同回首，能赋堂中偶坐身

编辑｜于娟 赵若汐

图片来自网络

原标题：《中医药文化｜小暑节气文化，你了解多少》

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