你的对手只剩你自己!鄞州中学副校长给高考学子5点建议

2020-07-06 17:16 来源:澎湃新闻·澎湃号·媒体

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明天,宁波3.95万名学子即将奔赴高考考场。
受新冠肺炎疫情影响,今年高考日期延后了整整一个月。有意思的是,7月7日,正是这届高三学子父辈的高考日。
作为2020年代的第一届高中毕业生,有人调侃说:这一届学生,出生于“非典”年,高考在“新冠”年,好像不怎么幸运,遭遇了太多磨难。
但,这纯属巧合。
即将走进考场,学子们应该如何应对?保持怎样的心态?
鄞州中学副校长王仕杰日前在学校的“每周一讲”中,寄语高三学子:高考,你的对手只剩你自己。
这次讲话,给即将走进考场的高三学子五点建议,具有很高的实用性、指导性,引发广泛共鸣。
甬派全文转发,与高三学子共勉——
大家好!十二年寒窗苦读,终于迎来了高考节的到来,今年的高考节有点特别,因新冠疫情的影响,高考节比往年延期了一个月,但丝毫不会影响我们过节的心情。
高三的学科老师为大家准备了鄞中应考宝典,班主任们为大家准备了好吃的状元糕和高考必胜红包,家长们正筹划着高考后的庆祝活动,这些都是那么美好和值得期待。
今天是高三的最后一次每周一讲,给大家五点建议,希望对即将踏入考场的你们有所帮助。
1、相信自己。
作为与大家相处三年的老师,你们三年的学习和成长,你们的点滴进步,我们都看在眼里,喜在心头。
高中三年,对于大家来讲是逐渐走向成熟的三年,尤其是高三这年,大家经历过的酸甜苦辣、喜怒哀乐都将成为你今后成长的精神财富。
现在的你不再是三年前青涩懵懂的初中生,经历三年苦读、疫情防控、成人仪式等主题活动的洗礼,大家的知识、见识、能力都有了质的飞跃。
只要认真完成7月7日到10日的考试答卷,填好自己的志愿,每一位同学都能升入大学。上什么样的大学可能不完全取决于自己的意愿,但是,成为什么样的人,自主权完全掌握在大家的手上。
我相信,凭着你们在高中三年所积累的知识和精神财富,再过四年大学的磨炼,你们一定会更加优秀。
2020,大学之门正在向同学们敞开,你们完全没有必要纠结自己能上什么大学。你们现在需要做的就是“相信自己”,相信自己一定能行!
2、赢在心态。
现在距离高考只剩三天的时间,在这个时间节点,你的对手早已不是厚重如山的课本,也不是谆谆教诲的老师或喋喋不休的父母,更不是埋头苦学的同窗,你的对手只剩你自己。你欠高考的,就是一个良好的心态。
你可以有适度的紧张,但无须多余的慌张;可以有适当的营养补充,但无须多余的恶补;可以有重点的查缺补漏,但无须杯弓蛇影的谈虎色变。
高考是什么,高考只是把与你一样的同龄人聚集起来,一起做一份试卷,结束后根据自己的梦想,分别填报一个自己向往的大学,然后整理行囊开启一个新的旅程。
这个旅程可能是4年,也可能是7年或者更长,你的心有多大,舞台就有多大。
放下思想包袱,不要去管别人怎么样,战胜自己就是胜利,人生就是不断前行不断突破自我的过程,不光是高考,其他也是一样,超越了自己就是一个进步。
即使考了一个自己不满意的大学,只要你足够优秀,四年后你照样可以王者归来。高考成功,赢在心态。
3、调好节奏。
不轻易改变自己的作息规律,不轻易改变自己的心境,不轻易改变自己良好的学习习惯。
上周相关学科模拟训练按高考的考试时间作了适当调整,主要是让大家在这个时间段有一个大脑兴奋点。
临近高考,不进行剧烈运动,不贪睡也不刻意早起,中午适当休息。
建议同学们在规定的考试时间内静心地完成一套模拟题,目的不在掌握哪些知识,主要是在这一过程中找找手感,热热身,掌握节奏。
不建议大家单独回家学习,根据多年的经验,越是临近高考,越不要脱离集体,只有在集体中,大家才不会感到紧张。
4、有备而战。
知己知彼,百战不殆。明确高考时间,掌握考场位置,备好考试必备用品,规避考试禁带物品。
(1)明确考试时间。明确自己每一场考试的时间,考前由老师带队一起出发。
(2)掌握考场位置。充分发挥主场优势,每个同学可以提前掌握自己每一科的考场位置。7月6日下午将安排大家熟悉试场,并进行英语听力试听。
(3)备好必备物品。身份证、准考证、黑色字迹的签字笔或钢笔、2B铅笔、圆规、直尺、橡皮等必备物品装入一个透明塑料袋。准考证若遗失,不必惊慌,可以找班主任老师。不允许戴电子设备进入考场。
(4)了解考试指令。考试指令将下发到班级,请大家了解相关指令,英语科目开考前15分钟不准进场,其他科目开考15分钟后不准进场。开考铃声响后才能动笔答题,考试结束指令发出后禁止答题,否则都将被认定为考试违纪。
考试期间草稿纸可以申领第二张,但只能一张在手,建议大家合理规划草稿纸的使用。请同学们考前对高考流程有一个了解,做到心中有数。
5、规范答题。
考场上除了要注意保持卷面整洁外,答题一定要规范,在规定的答题范围内答题,超出答题区是无效的。
网上阅卷对书写提出了更高的要求,要做到书写工整,特别是作文写作,要求笔画一定要工整,不怕字体丑,就怕笔画乱,想方设法让阅卷老师看清楚你写的内容,看舒服你的答卷。
需要明白的是阅卷老师工作量非常大,没有时间替你整理答案,也没有心思揣摩你的思路,作文阅卷可谓是“一目十行”,所以书写整洁可以为自己提分。
同学们,全省的考生现在都与大家一样,有些紧张,有点焦虑,这是正常的。我相信你能够做好充足的准备,其实大家已经历了多次大考,从容淡定地迎接考试的到来。
人生充满了无数的可能,不能因为害怕失望就放弃希望,也不能因为担心困难就裹足不前。迎难而上,做好最坏的打算,拿出最佳的状态,你终将创造奇迹!2020加油!
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原标题:《你的对手只剩你自己!鄞州中学副校长给高考学子5点建议》
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