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今儿最高气温32℃ 注意防暑降温

2020-08-11 09:11
来源:澎湃新闻·澎湃号·媒体
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8月11日 星期二

天气:32/19℃ 多云

明日:29/16℃ 晴

昨天我市在低涡系统的控制下,天气多云转晴,市区14时气温为30.3℃,感觉闷热;预计今天我市继续受低压系统影响,为分散性阵雨或雷阵雨天气;明天转为暖脊控制,以晴好天气为主,白天的最高气温较前期略有回升。气象专家提醒,近期我市多分散性阵雨,且气温较高,户外活动时请注意防暑降温,并根据天气变化做好防雨准备。

据市气象部门预计,今天多云转雷阵雨,气温上升,白天最高气温为32℃,夜间最低气温也将升至20℃;明天我市为晴空万里的好天气,气温波动不大,白天最高气温仍“3”字打头,为31℃,夜间最低气温19℃;后天多云转小雨,气温略降,白天最高气温为29℃,夜间最低气温降至17℃。

现在处于三伏天的中伏末期,天气依旧很热,不少人还在用空调。不过,立秋后昼夜温差逐渐加大,夜间开始凉爽起来,晚上睡觉时最好少开或不开空调,否则容易出现身热头痛、关节酸痛等症状。目前暑热尚未消去,可适当吃些防暑降温的食物,如莲子粥、百合粥等,不仅能消暑敛汗,还能健脾开胃、促进食欲,此外,还可吃一些酸味的水果,如橘子、柠檬、苹果等。

记 者:任 芳

编 辑:栾 茜

审 核:臧 喆

原标题:《今儿最高气温32℃ 注意防暑降温》

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