经常“暗中观察”从没被发现?这只是你的错觉而已

2020-08-27 09:47 来源:澎湃新闻·澎湃号·湃客

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澎湃号·湃客“懂点心理学”专栏由华东师范大学心理与认知科学学院的师生撰写,内容聚焦时事热点,科普生活知识,涉及亲子教育、家庭关系、职场之道等诸多方面。将心理学应用于日常,让生活更加精彩。
撰文/ 王泽昊 应用心理学学士
段锦云 华东师范大学心理与认知科学学院教授
运营/ 杨晓

在地铁上、在咖啡厅、在排队等待、在参加聚会时……我们几乎每时每刻都在观察和注意着身边的人。公众场合中,我们会花费时间去注视甚或揣摩他人:猜测他们的职业,猜想他们是什么样的人,甚至去想象他们的经历。然而,尽管我们会如此观察别人,却不太会去想:其实自己也正在被他人“暗中观察”着。图片来自网络

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从逻辑角度来讲,事实上,我们观察别人的时间和次数,在绝大部分情况下不可能高于其他人观察我们自己的时间和次数。这并不难理解,因为在你关注其他人的时候,可能会有更多人在关注着你。但是实际情况却是:人们通常会认为自己观察别人多于别人观察自己,而这种认知上的偏差被心理学研究者称为“隐形斗篷幻觉”(Invisibility Cloak Illusion)图/ unsplash

图/ unsplash

为了证明这种幻觉的存在,研究者进行了多项实验(Boothby, Clark, & Bargh, 2017)。实验结果无一例外,都表明:无论是在候车室,在食堂,抑或是在朋友们的身边,人们对于“观察”都会有这样的信念:1)相信自己比其他人有更多的观察行为;2)相信自己比其他人更少被别人观察;3)认为自己观察别人多于别人观察自己。也就是说,当人们在审视世界的时候,会相对地忽略自身的存在,就像是身处一件“隐身斗篷”的庇护之下。
那么“隐身斗篷”为什么会存在?心理学研究者对此作出了相应的解释。
首先,人们更倾向于认为自己非常善于观察社会,觉得自己比别人更擅长观察;并且在注视着别人并思考的同时,别人不太会做同样的事。这是因为,比起别人,人们对于自己的观察行为有着更大的心理易得性,对于自己心理过程的一些组成部分,包括感觉、目的、动机等,都更容易察觉得到。这也是产生另外一个心理现象——自我中心偏差(egocentric bias)的原因之一,比如,人们往往在合作项目中认为自己的贡献要多于他人的贡献。图/ unsplash

图/ unsplash

简言之,因为人们更了解自己做了什么,所以对于这一部分的记忆和理解会更加深刻。与此相对,人们很难通过他人紧闭的双唇洞悉他心中的诸多想法;对于其他人的行为,我们只能通过对外在表现的观察来进行推测。因此,只要对方不是一直盯着你看,你大约不会想到,他此刻可能也正在思考关于你的事情。
“隐身斗篷”存在的第二个原因,在于观察这个行为固有的社会性。你一定会经常与你的家人、朋友分享一些想法,当然也包括你对他人的观察。但是,在甲和乙聊天时,甲更愿意和乙分享他对于丙的观察与想法,却极少分享他关于乙的观察与看法。这一定程度上是出于礼节,但是更多的在于顾及双方的面子,毕竟在大多数情况下,对你的谈话对象评头论足,并不是一件有礼貌的事。就像当我们觉得自己注视的目光被对象发现时,我们会立即移开视线一样;我们在饭店里偷听另外一桌的谈话,或者注意聚会上某个人的时候,也会装作漫不经心的样子,力求不会被人察觉。因此,我们甚少能从其他人那里得到别人观察自己的信息,比起已知的自己观察别人的情况,自然也就少得多了。图/ unsplash

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此外,对于自己更少成为被观察客体的错误想法,来源于另一个重要因素——人类的身体构造。人们在视觉上是面向这个世界的,人们自己身体的存在,很大一部分是被“编辑”于视野之外的,而这是其他人所看得见的。这不单单是由于眼睛的位置,更是因为大脑处理信息的方式。举个例子,当你合上一只眼时,你可以用睁开的那只眼看到那侧的鼻子。同理,当你合上另一只眼,睁着的眼同样可以看到这一侧的鼻子。但是当你睁开双眼,鼻子就不再出现在你的视野当中了。这是因为,大脑已经习惯于看到鼻子,但由于没什么“作用”(对眼前的行动),就将其忽略掉了。
我们的感觉器官更倾向于让我们接受周围世界的变化,而作为一个信息接受主体的我们,更容易忽略自己也是存在于这个世界的一个客体。我们视觉系统的力量就是如此的强大,就算是同一个人,当他处于明亮的灯光下时你对他的印象,和当他处于昏暗的灯光下你对他的印象,都是截然相反的,而这种感受能够给我们编织出一件“隐形斗篷”,也就不足为奇了。
所以,今后当你在“暗中观察”别人的时候,也要想到,此时可能有更多双眼睛也在注视和观察着你;别幻想身上有“隐身斗篷”,其实那只不过是“皇帝的新衣”——什么都没有。
参考文献:
Boothby E.J., Clark, M.S., & Bargh J.A. (2017). The invisibility cloak illusion: People (incorrectly) believe they observe others more than others observe them. Journal of Personality and Social Psychology, 112(4), 589-606.
关键词 >> 心理,隐形斗篷幻觉
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