“画”开心门

2020-09-24 16:37 来源:澎湃新闻·澎湃号·湃客

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    (记者 常魁星 通讯员 刘彦彤)9月22日,北京市朝阳区安慧里社区与北京市通州区春晓心理社会工作事务所共同举办了“超越言语的交流之绘画治疗”主题活动,帮助安慧里的社区工作者及社区居民从绘画治疗中了解自我的心理世界和真实想法,邀请国家二级心理咨询师徐维春老师进行主带。
绘画治疗是表达性艺术治疗中一种极具创造性的治疗手法,通过其独特的魅力,可以让治疗者与来访者之间迅速建立关系,打开心门。活动开始前,老师给每个小组分发了大白纸与彩笔,让小组成员通过讨论的形式,确立绘画主题与分工,没有任何限制,发挥自己的想象力进行合作绘画。经过激烈地讨论过后,大家纷纷动起手来,绘画内容虽不同,但每位组员都在为自己负责的那一部分认真努力。不一会的功夫,生动的图画就跃然纸上。绘画完,老师让每组的组员用一句话来描述自己的绘画内容,再用自己的理解讲述整幅画的含义,循序渐进,最后上升到整体,每个小组的所有组员一起描述出完整的故事。老师通过绘画结果,解读每位组员的内心世界及最近面对的压力,找寻解决办法。并告知组员,社区这个大家庭是由每个独立的个体组成的一个整体,在工作遇到问题时要互相理解、互相帮助,共度难关。
绘画治疗方法使社区工作者、社区居民进入自己的心灵及生命历程中,学习如何通过游戏及绘画表达了解自我的情绪及个性、压力、人际关系,探索自我的内心世界和真实需求,从而心理健康,生活快乐。
关键词 >> 开心
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