夜读｜这届年轻人的压力到底是什么？

这届年轻人的压力有多大？几万人参与讨论、阅读量两亿、分分钟上热搜第一，是一种回答。

这最早是某乎上的一个问题：这一代年轻人的压力真的更小吗？有近2000人跟帖。一篇高赞长文里，25岁的女孩自述，自己过着上班下班的单调生活，拿着不高不低的工资，对各项开支精打细算。生日当天，因为“天天上班坐着，怕死”，她跑去锻炼，到家累到没力气洗澡，突然崩溃，“一边哭，一边说，我好累啊”。

没有惊心动魄的曲折故事，只有琐碎平淡的日常，却自有催泪力量。

抛出这个问题和进行讨论，年轻人实则就在回应一种“偏见”——一些老人、长辈总认为，现在的年轻人从小到大不愁吃穿，也没吃过多少苦。他们应对一切感恩，而不是各种“丧”，太娇气了。

确实有“躺赢”年轻人。我朋友公司招的一个年轻人，自称“不在乎收入高低，只在乎能不能学到东西”。后来，朋友发现他家里有好几套房。

这个时候，老一代感叹年轻人日子好过、没压力，是一种自夸：你们今天的轻松，还不是来自我们的积累？

过去几十年，相当多的中国家庭财富都增加了。和前两代人的吃苦经历不同，90后、00后的成长过程中，物质供给已大为改善。但达到富有的，还是少数。

多数人是上文那种普通孩子长大的普通大人。他们通过读书，从老家进入城市，收入不算高，但得承受工作压力大、房租高、开销大，和长距离通勤。上文的女孩在以休闲著称的成都，为了避开早高峰，也要每天早6点起床。

所以，哪一代的压力更大是一个无解的问题，因为每一代人都觉得自己不容易。谁都无法从自己的生活轨迹中抽离出来，去真实体验一把不同代人的生活，比较和评判也就失去了根基。

这不是说一切都是混沌的。更有意义的追寻是，这一届年轻人面临的，到底是怎样的压力？

外在的，是大城市居住不易。90后和00后的父母，有些在城市有房产。这些家庭的年轻人，日子可能相对好过，但他们不得不更依靠父母。对渴望独立者来说，这也是无奈的妥协。如果父母一代在城市没有房产，年轻人要靠自己努力在大城市买房、成家、立足，可能会更加迷茫和艰难。

内在的，是理想和现实的撕扯。“原本的雄心壮志已经被消磨尽了，原本我以为，做一个普通人就是最后的底线，却没想到做一个普通人也是一种奢望了。”这道出了很多年轻人的心声。

比起物质会慢慢累积，更大的压力，还是对内心成长的焦虑。上文的女孩，能养活自己，还养了猫，已经可以算“普通青年”了。但她想要的，是“由内而外的快乐”，即真正让自己满意的“自我”。这是这届年轻人深层次的压力。

过去，人们喜欢用考更好的学校、穿更好的衣服、吃更好的食物，作为评价一个人的标准……而这届年轻人的标准，不是这些外在，甚至不是“有车有房”“财务自由”等光彩夺目的标签，而是一种来自“功绩时代”（学者韩炳哲语）的自我考核要求：如何真正成为自己？

这不是这一届年轻人的独有苦恼，而是每一代年轻人必然经历的阵痛。只不过，这届年轻人自主意识更强，又生活在社会变革的年代，思虑更远更深更重。

怎么破？“以丧攻丧”的法子是，年轻人要认识到，不快乐可能才是生活的本质之一。与其追求虚妄之物，不如先放下心中的执念。接着，要明白，“战胜自我”“成为独一无二自己”，是一场永远没有终点的旅行。从与不完美的自己和解开始，心怀壮志理想，踏踏实实走好脚下的路。其他的，相信时间复利的加持。你终将收获自己满意的果实。