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工间操培训班开班，让干部职工“练”出健康活力！

2020-10-20 18:24

来源：澎湃新闻·澎湃号·政务

“一二三四、五六七八，二二三四、五六七八……”在“第九套广播体操”音乐伴奏下，学员们活动着身体，舒展着身心，一片欢声笑语，氛围温馨融洽，在劳逸结合的同时拉进了干部职工的距离。

为进一步提高干部职工身体素质和身心健康，以更好更积极的状态应对日常各项工作，切实加强队伍凝聚力，并推进爱国卫生 “7个专项行动 ”中的“众参与”行动，10月15、16日，宜良县总工会在县体育馆内举办“宜良县总工会工间操培训班”。来自全县各机关、企事业单位的100余名职工参加了培训。

培训班教授、学习了全国第九套广播体操和健身气功八段锦。据了解，“八段锦”是中国古代佛家道家，都非常重视的一套养生功夫，即是身体运动也是内功，正确修炼可以令经络打通，排出身体湿寒阴气，还有很多神奇功效。培训过程中，指导老师认真教学示范、耐心传授指导，学员们激情高涨、一丝不苟、认真学习，努力练习，互帮互学。学员们纷纷表示回到单位后，一定承担起本单位干部职工工间操培训的任务，以达到全民推广、全民健身的目标。

此次培训结束后，工间操活动将在宜良县全县机关、企事业单位全面实施。通过工间操这种大众化、简便易行的运动形式，不仅可以增强全民健身意识，倡导现代健康文明生活方式，提高广大干部职工健康素质，让全县广大干部职工以良好的精神状态投入工作增强体质，达到劳建结合、张弛有度的效果，加强了各部室之间的协调交流，很好的传播了文明生活“正能量”，营造“快乐工作、健康生活”的理念。