秋冬季节传染病预防进行时

日前，国内疫情防控虽然已经取得重大战略成果和阶段性胜利，但当前仍处于新冠疫情全球大流行时期，常态化疫情防控依然不可松懈！而且，随着天气骤冷，气温变化大，一些呼吸道、肠道传染病进入高发期，对孩子的身心健康和教学秩序造成了一定影响。因此，学校和家长共同提高传染病防治的认识，加强传染病的防治措施，对疫情防控和保护孩子的身体健康具有重要意义。那么，秋冬季节通常有哪些常见传染病在学校肆虐呢？到底应该如何科学防控呢？

秋冬季节学校常见传染病防控小贴士

■ 什么是呼吸道传染病？

呼吸道传染病是由病毒、细菌、支原体、衣原体等多种病原体引起的可通过呼吸道传播的传染性疾病。不同的呼吸道传染病临床表现不同，可表现为发热、头痛、肌痛、皮疹、乏力、咳嗽、咳痰等，严重者可发生并发症，病情进展快，可导致死亡。

■ 常见的呼吸道传染病有哪些？

常见的呼吸道传染病主要有季节性流感、麻疹、流行性腮腺炎、水痘、风疹、猩红热、流行性脑脊髓膜炎等。新冠肺炎是新发呼吸道传染病。

■ 呼吸道传染病的传播

传染源主要是病人和病原携带者。病原体主要通过空气飞沫传播和接触传播。健康人吸入感染者喷射出的飞沫就可能被感染，也可以通过直接接触和间接接触传播。

■ 呼吸道传染病的预防措施

新冠疫情期间，我们为抗击病毒做了很多的卫生防护措施，居家隔离、少聚集、出门戴口罩、室内勤通风、勤洗手、讲究呼吸道礼仪等。数据显示，新冠疫情期间，我们遵循这些预防规律，很多呼吸道传染病发生率有了大幅下降。世界卫生组织近期赞扬我国疫情防控成果时，也对我们严格遵守保持社交距离等防疫行为表示肯定。

因此，个人防护这根弦依旧不能松懈，继续保持良好卫生习惯，做到“七要”：

“口罩还是要戴”

提倡随身携带一次性医用口罩或医用外科口罩。需要规范佩戴口罩的场所有：在空间密闭并且人员流动较大的场所，如会议室、车间、商场、超市、影剧院、市场、电梯间、交通工具等；室外公共场所人员高度密集，且不能保持1米社交距离的地方。

“社交距离要留”

呼吸道传染病流行期间减少前往人群密集处或室内密闭场所，在公共场所内遵守秩序、避免拥挤，自觉与他人保持1米以上社交距离，避免与有呼吸道症状如咳嗽、打喷嚏等的人接触。

“咳嗽喷嚏要遮”

咳嗽、打喷嚏时尽量避开他人，用纸巾或弯曲的手肘遮挡口鼻，防止飞沫四溅，使用后的纸巾要扔进垃圾桶中并洗手。

“双手经常要洗”

勤洗手是预防传染病简便有效的措施之一，饭前便后、触摸公共物品后、咳嗽打喷嚏遮掩口鼻后、接触生鲜食材后、照顾病人前后等情况时，都要及时用流动水和肥皂或洗手液，按照七步洗手法规范洗手，尤其牢记不要用脏手触摸眼口鼻。

“窗户尽量要开”

经常开窗通风能保持室内空气流通，至少每日通风2次、每次30分钟以上，以形成空气对流为佳。

“良好的身体状态要保持”

做到均衡饮食、适当运动、保持良好的心态以及充足的睡眠，提高身体的抵抗力。

“自我检测要做好”

要随时关注自身及家人的健康状况，一旦出现发热、乏力、鼻塞、流鼻涕、肌肉酸痛等要在做好个人防护的前提下及时就诊，要尽量早诊早治，防止病情加重，切忌带病上学。

在牢记“七要”养成良好的生活习惯的同时，建议接种针对流感等传染病的疫苗，降低新冠肺炎疫情与呼吸道传染病流行叠加的风险，保护自己的健康。

2020年9月11日，中国疾控中心最新发布了《中国流感疫苗预防接种技术指南（2020-2021）》。指南强调：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。建议接种高风险人群中，也包括了幼托机构、中小学学生、老人、孕妇和小孩。家长可以去社区卫生服务中心接种或者通过“宜健通”微信小程序预约接种。

来源：西陵区教育局

原标题：《秋冬季节传染病预防进行时》

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