@阜平老年朋友，有您一封信，请查收！

重阳节

阜平县老年体育协会

致全县老年朋友的

一封信

全县广大老年朋友们：

鼠年金秋喜迎重阳佳节，值此第8个国家法定老年节，在此向全县老年朋友们致以节日的祝福和美好的祝愿，向所有关心支持我县老龄事业发展的社会各界人士和广大老龄工作者表示衷心的感谢和诚挚的问候。祝全县中老年朋友转变观念，科学健身，珍惜健康，奉献社会。

欢度重阳，话谈健康。九十年代，联合国教科文组织确定人类健康的四大基石：平衡饮食，有氧运动，戒烟限酒，心理平衡。习近平指出体育是社会发展和人类进步的重要标志，是综合国力和社会文明程度的重要体现。十八届五中全会把“健康中国”提升为国家战略。到2030年，全国人民健康水平达到“曾经的病”好转康复，“未知的病”不再发展，“已经的病”不断自愈，“未病”没有产生的机会，“小毛小病”扼杀在萌芽状态的水平。

欢度晚年，更新观念，我们幸运的赶上和平盛世新时代。作为老龄社会的一员，为社会要做的贡献就是要健康，培养自己的兴趣和爱好，建立积极乐观的思维方式，牢固树立“增加的是快乐，减少是忧愁，追逐的是美好，放下的是糟粕的理念”。掌握“心理状态是健康的重要因素，心理平衡是心理状态的基础的第一要素”。树立21世纪健康新观念，切实提高自己的免疫力。

霞披夕阳情无限，霜染秋枫叶正红，望全县广大老年朋友在颐养天年的同时，继续发扬优良传统，一如既往的关心，支持全县改革发展，为推动阜平突破式跨越式发展，贡献更多光和热，祝全县广大老年朋友节日愉快，生活幸福健康长寿。

阜平县老年体育协会

2020.10.25

来 源 | 阜平县融媒体中心（电视台）

编 辑 | 王慧荣

初 审 | 魏海霞

终 审 | 郑玉丽

主办单位 | 中共阜平县委网信办

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原标题：《@阜平老年朋友，有您一封信，请查收！》

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