收好！地震自救12秒求生指南

今晨2时14分，墨西哥莫雷洛斯州发生7.1级地震，已致134人遇难。假如地震突然发生，自救的黄金时间也许只有短短12秒。生死一瞬，怎样自救更科学？“生命三角”法则和“伏地、遮挡、手抓牢”三步法则是两种流传最广的应急措施。