<p>国庆假期，你是不是天天在家里玩电脑，没事儿低头刷手机，窝在沙发上看电视，你的颈椎还好吗？这些坏习惯，往往是颈椎病的诱因。严重的颈椎病影响走路，甚至瘫痪！颈椎病该怎样自测？哪些行为会危害颈椎？如何保养颈椎？…实用颈椎保养手册↓转给低头族！</p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/223/8.jpg" height="792" width="440" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/223/9.jpg" height="792" width="440" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/223/10.jpg" height="935" width="440" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/223/11.jpg" height="935" width="440" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/223/12.jpg" height="1056" width="440" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/223/13.gif" height="792" width="440" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/223/14.gif" height="836" width="440" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/223/15.gif" height="836" width="440" alt=""></div><p></p><p></p><div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/223/16.jpg" height="400" width="400" alt=""></div><p></p><p></p>

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