#有所不知# 清血管、保心脏：炒菜换用花生油炒菜可以换成花生油，或者每餐吃十几颗花生，以保证不饱和脂肪酸的摄入量。花生中的不饱和脂肪酸可使肝内的胆固醇分解为胆汁酸，促进排泄，从而降低血液中的胆固醇含量，预防动脉粥样硬化<div style="text-align:center;"><img src="http://image.thepaper.cn/www/image/6/273/468.jpg" height="327" width="354" alt=""></div>

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#有所不知# 清血管、保心脏：炒菜换用花生油炒菜可以……

澎湃号·政务

#有所不知# 清血管、保心脏：炒菜换用花生油 炒菜可以换成花生油，或者每餐吃十几颗花生，以保证不饱和脂肪酸的摄入量。 花生中的不饱和脂肪酸可使肝内的胆固醇分解为

#有所不知# 清血管、保心脏：炒菜换用花生油炒菜可以……

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