#有所不知# 午睡修复身体免疫功能增强体质美国佛罗里……

#有所不知# 午睡修复身体免疫功能

增强体质

美国佛罗里达大学的免疫学家贝里·达比教授领导研究小组对睡眠、催眠与人体免疫力的关系进行了一系列研究。

结果表明，对个别存在睡眠障碍的人施行催眠干预后，受试者血液中T淋巴细胞和B淋巴细胞水平均有明显升高。

免疫系统可以在睡眠期间得到某种程度的修补，并转而对睡眠起调节作用。